推广“课上操” 维护学生健康. 9月11日，临沂市兰山区小学体育老师在培训课上练习“课上操”。 当日，山东省临沂市兰山区举办中小学“课上操”推介会，对全区363名中小学体育老师进行“课上操”培训，推广由该区体育教研室创编的、适宜雨雪等特殊天气时体育内堂课使用的中学、小学两套 ...

由兰山区教育局自行编排的“七 色光课上操”，当遇到雨天或其他特殊情况时，学生在座位上就能对全身主要部位进行活动锻炼。该操分小学和中学 ...

每天下午3:30到4:00，是濮家小学大课间操时间，通常，健身操、跑步是常规动作。但这两天，学生开始在练一项新的内容——垫上操。 发明这套操的 ...

2023年7月31日，广西防城港，八一建军节即将到来之际，武警广西总队防城港支队依托驻地附近海域，组织官兵开展海上操舟、搏击对抗、极限体能等多个课目的强化训练，锤炼官兵综合技战术水平，让官兵们在实战实训的浓厚氛围中迎接八一建军节的到来。