清晨的阳光透过窗帘，很多人第一反应不是伸懒腰而是摸香烟。这种"起床烟"的仪式感，可能正在悄悄摧毁你的健康。那些戒不掉的老烟枪们，至少要知道哪些时刻的香烟杀伤力翻倍！一、晨起吸烟的危害加倍1、空腹状态吸收更快经过整晚代谢，口腔和呼吸道会形成保护性黏液膜 ...

雨天路面可能出现积水，当涉水行车情况不可避免时，要注意技巧。不要贸然涉水，如果遇到积水路面，要先查看积水深度，若水位达到保险杠或轮胎三分之二处，就会有危险，在此情况下就尽量选择绕行，切忌强行通过。涉水行车时，要使用低挡位匀速通行，不要中途停车、换挡， ...

近日，武汉连续发布高温橙色预警，部分地区气温高达39℃至40℃，市民中暑时有发生。 7月5日，武汉73岁的王先生因连续高温天气仍坚持不开空调，仅靠电风扇降温，不幸中暑昏迷，送医后确诊为“热射病”，所幸救治及时，脱离生命危险。

此次考察，习近平总书记再次就山西转型发展提出新要求。他特别叮嘱，“不要一哄而上，‘金娃娃’还没抱上就先把吃饭的家伙扔了”“切忌‘捡进篮子都是菜’，不能走重数量轻质量的老路”。

如果不慎发生冻伤，应尽可能及时对冻伤处进行复温。复温时将冻伤的肢体放在37℃~40℃的温水中浸泡30分钟左右，直至冻肢回暖。切忌用拍打、雪搓身体、直接火烤等方式复温。如果复温过程中有刺痛感，属于正常反应，不必过度担心。

原标题：专家：防治骨质疏松切忌单纯迷信保健品 新华社重庆10月20日专电 10月20日是一年一度的“世界骨质疏松日”。 专家提醒，防治骨质疏松，通过摄入天然的富含钙、磷、铁、锌等矿物质和维生素D的食物更佳，不宜偏食或单纯迷信保健品。

原标题：毕业生求职切忌眼高手低 对用人单位应提前摸底 新华网哈尔滨11月22日电（记者潘祺）第八届东北地方高校就业协作体联合人才交流会暨2014 ...