本文转自：白城日报39.劳逸结合，起居有常，保证充足睡眠。任何生命活动都有其内在节律性。生活规律对健康十分重要，工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。要注意劳逸结合，培养有益于健康的生活情趣和爱好。顺应四时，起居有常。睡眠时长存在个体差异，成年人一般每天需要7～8小时睡眠，高中生8小时，初 ...

实际上，我比谁都拼命。高一的时候每天睡4.5个小时，不午休。高二高三成绩稳定，基本锁定985想要的专业了，每天才开始睡6个小时，仍然不午休。

方法三：注意劳逸结合，连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟。 方法四：长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流 ...

因为只有职工劳逸结合，方能以良好的身体状况和精神状态投入到生产之中，确保安全生产。 如果不能让职工劳逸结合，连续高强度的工作，势必会 ...

建设世界科技强国，我国目前还面临一些瓶颈，科技创新能力特别是原创能力还有较大差距。创新依赖科学家的头脑，而科学家的头脑是最难把握的。许多研究创新的学者认为，不存在某种创新处方，可以据此万无一失地实,科技创新需要“劳逸结合”--理论 ...

北京时间8月15日，俗话说劳逸结合，即使是最近的状态再好，也不能持续保持高强度的跑步训练。如果您的身体出现了以下的10个迹象，就意味着您 ...

今天，南京正式入伏了。由于今年中伏（7月27日-8月15日）足足有20天，加上初伏（7月17日-26日）的10天，末伏（8月16日-25日）的10天，南京人将度过 ...

基层干部需要劳逸结合，才能以更加饱满的精神状态和工作激情更好地开展工作。 然而，基层干部休假难又是客观存在的。 规定的必须休假，落到 ...

科技创新中的“劳逸结合”，还意味着百忙之中要下一着闲棋。在很多棋局中，有些落子看似闲棋，其实不闲，是对主要棋步的长线配合，是棋手的主动布局，说不定在什么时候会发挥意想不到的作用。一些基础研究就像科学创新中的闲棋。