本文转自：半岛晨报一次校园内的单杠练习意外跌落，大连开发区17岁少年小林（化名）头部受伤后引发颅内巨大血肿，左侧肢体功能受损。医生紧急施救，通过急诊手术清除血肿，术后仅一天，小林便神志清醒，肢体功能完全恢复，上演了一场与时间赛跑的生命救援。7月17日 ...

这个夏天，友谊宫的单杠区吸引了越来越多的外地游客，像来自河南的王先生一家。他们已经连续第二年专程来哈“打卡”，王先生说：“去年偶然发现这宝地，就爱上了！”在这里，健身成为融入冰城生活的仪式，王先生的爱人也感叹：“这些老哥哥、老姐姐太热情了！”在本地杠友的帮助下，王先生夫妇已经能完成十余个高难度动作，他们决定每年夏天都来哈尔滨住上两三个月。

一次校园内的单杠练习意外跌落，大连开发区17岁少年小林（化名）头部受伤后引发颅内巨大血肿，左侧肢体功能受损。医生紧急施救，通过急诊手术清除血肿，术后仅一天，小林便神志清醒，肢体功能完全恢复，上演了一场与时间赛跑的生命救援。

清晨的松花江，水波微澜。在斯大林公园友谊宫旁晨练的人群里，一簇身影格外引人注目——他们头发多已花白，却在单杠上划出一道道充满力量的弧线。这里是“冰城单杠队”的“根据地”，一群平均年龄60岁以上的老人十年如一日，用旋转的身体，讲述着关于热爱、互助与城市 ...

2025年世界大学生运动会体操比赛即将在德国-埃森举行：率先进行的男子资格赛里，从出场名单来看，中国队鞍马/双杠/单杠都只有2人出战，这就意味着放弃了团体！

依靠在家练单杠，娃娃就能长高？近来，在某平台上，不少家长晒出给萌娃准备的“长高神器”：室内儿童引体向上器。 小朋友可以在不大的室内 ...

刚练两个月 单杠就掉下来了 “妈妈，给我买一个在家用的单杠吧，我们同学都拿这个练！”听到儿子小宇这么要求，宇妈赶快上网购买了一款销量 ...

现代快报讯 （记者 陈彦琳 马壮壮）想健身又不想出门？除了家用跑步机，最近，家用室内单杠、吊环也火起来了。不用打孔就能安装，想运动了 ...

卢卡斯说，“单杠悬挂远比你想象中要难，当单杠可以旋转时，难度会瞬间变得很大。 ”他用木棍和塑料管做成一根可以转的单杠，在家又试了几次 ...

很多想要练习引体向上的朋友都会先练一个动作，那就是单杠悬垂。只需双手握住单杠，双脚离地，身体保持静止，然后尽可能的坚持下去。你觉得 ...