老年人白天打盹在衰老过程中是很正常的，但它也可能预示着阿尔茨海默氏症和其他痴呆症。根据一项新研究，一旦被诊断出痴呆症或其常见前兆 ...

瘫在26度的空调房里，眼皮却像挂了铅，午觉醒来反而浑身更沉，像被抽走了筋骨？猛灌冰咖啡也提不起劲儿，只想继续“躺平”？姐妹，这真不是简单的“夏打盹”！小心，你的气血正在高温和冷气的“双重夹击”下，悄悄告急！ 一、你的“累”，是身体在发求救信号！

老是打盹会否对身体不好？ 夏天到来后，王女士很明显发现自己的身体已经进入了“夏令时”模式，对比春天时有一段时间昏昏沉沉，她发现夏天的困乏并不一样，“精神还行，就是白天总想睡觉。

这两天学到了一个新词，“生理性打盹”。 兰州市民现场实拍反映兰州市七里河区政务服务中心，一男一女两名工作人员上班时间睡觉，引发关注与 ...

研究人员发现，早上打盹儿的参与者皮质醇水平略高，但在嗜睡、情绪或认知能力方面，打盹儿与立即醒来并没有区别。 总体而言，早上打盹儿的受 ...

一项针对老年人的新队列研究发现，白天打盹过多可能意味着患老年痴呆症的风险增加。 布里格姆妇女医院的研究人员报告了白天小睡和认知衰老之间的双向联系:白天小睡过多预示着未来患阿尔茨海默病的风险增加，而阿尔茨海默病的诊断加速了衰老过程中白天小睡的增加。

快科技5月27日消息，美国麻省理工学院（MIT）与美国哈佛医学院研究人员最近一项研究发现，人们在“打盹”时最具创造力，尤其当被引导梦 ...

“打盹儿”指持续时间在15到30秒之间的小睡状态。 这种睡眠状态通常是无意识的，多数是在人们极度疲劳和无聊的时候出现的。 很多办公室职员和学生都对这个词很熟悉，因为他们经常会在开会或者上课的时候“打盹”。