赣州三面环水，是个典型的多雨城市，历史上的赣州时常受到洪涝侵蚀，每到雨季江水暴涨即灌入城中。据县志记载，从东晋太元八年（公元383年）起，赣州就遭遇数次特大洪涝，最严重时“平地水深至四丈，一夜水高数丈，洪水灌城，男妇溺死无数，驾筏于城垣之上”。

你知道吗？平时搓搓身体，可以抵御外邪的入侵，有效预防感冒。因为搓手搓脚，可以促进血液流动，使身体内的各种细胞循环得更好，有助于促进新陈代谢。你也不妨来搓搓身体5大部位。 1、搓脚 搓脚能舒筋活络，改善局部组织代谢，促进下肢和全身的血液循环，减轻腿脚疼痛，缓解脚凉的症状。足部神经非常敏感，反射区多，按摩双足能增强神经反射作用，激活和调整全身神经的感传功能。

...2016年，二三十年间“每个城市待半年，做了差不多30份工作”的玛咔姑娘回到了昆明最北端的东川，在牯牛山下的李子沟村安顿下来。旅居于她，是回到“时常会被美哭掉”的大自然里，过一种“非常纯粹的美好”的生活。来源：昆明市融媒体中心责编：黄璐编审：符 ...

不少人都曾有过这样的疑问： “散步对关节有益处吗？ ” 特别是当年龄逐渐增大，人们对自身关节健康的 关注 度也在不断攀升 。 在我的工作经历 ...