大脑作为人体的“司令官”，必须保证充足的血液供应才能够完成一系列生命活动， 供血不足若不及时治疗，很可能引起痴呆、突然晕厥，甚至猝死、脑梗死等现象，必须给予足够的重视。 2.肢体出现不协调、无力，有时也可能出现肢体痉挛或跳动， ...

中暑后昏昏沉沉，没有藿香正气怎么办？别担心，专家教你一招！苏叶、姜皮、葱白、枣，熬成汤，帮你清热解暑。合理利用食材，让我们健康度夏！

每天起床都头昏脑胀，感觉天旋地转，严重时还伴有恶心、呕吐等症状，而躺下后偏转头部这种眩晕感又接踵而至。有一种晕病，它与头位或者体位 ...

然而，令人困惑的是，很多人在实现了这个“睡眠梦想”后，却发现并没有迎来预想中的神清气爽，反而感到更加昏昏沉沉，这是为什么呢？ 睡多了 ...

感觉脑袋又昏又沉，迷迷糊糊不清醒？ 有这样状态的你，如果是因为没睡好，那可得注意了： 大脑在向你发送警告信号，“脑子里垃圾太多了 ...

感觉脑袋又昏又沉，迷迷糊糊不清醒？有这样状态的你，如果是因为没睡好，那可得注意了：大脑在向你发送警告信号，“脑子里垃圾太多了&rdquo ...

刚睡醒后昏昏沉沉因为有睡眠惯性. 科学家将人们刚睡醒后，认知能力缺失、警觉性降低、感知和运动能力下降的现象称为睡眠惯性。睡眠惯性会随着清醒时间的延长而逐渐缓解。一般来说，这种状态集中发生在睡醒后15到30分钟内，严重时可持续4—8小时。

清晨的阳光透过窗帘，本该是神清气爽的开始，可不少老人却总感觉脑袋像灌了铅。这种晨起昏沉可能不只是没睡好那么简单，背后可能藏着需要警惕的健康隐患。 老年人血管弹性下降，夜间容易出现血压骤升或骤降。特别是 ...

中午不睡，下午崩溃！😱 在忙碌的生活中，午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。然而，午睡的效果却因人而异：有的人午睡后灵感迸发，有的人却感觉昏昏沉沉！这到底是怎么回事呢？🤔 午睡：灵感的源泉！ 你是否曾苦苦思索一个问题无果，午睡醒来后却突然“顿悟”？2025年6月，《公共科学图书馆·生物学》刊发的一项研究发现，20分钟的午睡，能给我们的大脑带来“灵光一闪”。研究显示，午睡后70.6% ...

点评一下今天的比赛？ 由于顺逆风的影响，确实一边场地好打，一边不太好打。对手速度快，给我压力比较大，在不太好打的一边场地时，出手会 ...

因此，一个人在细胞水平上使用的能量越多，就越有可能因释放更多的腺苷从而犯困。研究显示，人在睡眠中会将清醒时积累的腺苷清除掉。但是午睡的时间通常比较短，因此腺苷可能还没有来得及完全清除，人就醒来了，这导致人处于昏昏沉沉的状态。