饭后漱口这个看似简单的习惯，正在悄悄改变很多人的口腔健康。最近一项追踪调查显示，坚持每顿饭后漱口的人，短短几个月就能看到牙齿状态的明显改善。想知道你的漱口习惯达标了吗？一起来看看饭后漱口的正确打开方式。一、坚持饭后漱口的4个惊喜变化1、牙菌斑明显减少食物残渣在口腔停留超过20分钟就会开始形成牙菌斑。及时漱口能冲走70%以上的食物残渣，大大降低牙菌斑形成几率。

临床研究证实，坚持每日餐后使用抑菌漱口水或清水含漱30秒，可通过冲刷作用减少60%以上的牙菌斑残留，同时降低牙龈沟内致病菌浓度，从而有效缓解牙龈充血状态，使刷牙出血频率显著下降。

在使用漱口水之前，应先用清水漱口一分钟。使用漱口水时，可以 将约10毫升的漱口水倒入口中，鼓动腮部，使漱口水在口腔内与牙齿、牙龈充分 ...

这款漱口杯的最大卖点在于它的安全性。对于家有小孩的家庭来说，安全永远是第一位的。Daisy ...

新的漱口水拿起来想用，却突然发现里面有一只“虫子”？南都此前报道，消费何小姐反映，她在一电商平台上买了一瓶“参半”牌子的漱口水 ...

用了漱口水就不长蛀牙了，哪有那种美事。 漱口水已经占据了小广告半边天。在这些小视频里，漱口水或者闪烁七彩光晕，或者带出一坨一坨的“脏 ...

两年后的2018年，尹阔转战牙膏、漱口水等品类，创立参半；2019年，曾就职于联合利华、后任拉面说coo的刘滨推出了新锐口腔护理品牌bop；同年，有 ...

既然高糖水果可能存在口腔健康隐患，该如何科学食用？贺燕提醒，食用山竹等水果后，应及时漱口，做好口腔清洁。如果条件允许，最好在餐后30分钟刷牙。如果不方便刷牙，可以使用清水或淡盐水漱口、配合牙线剔除牙缝中的残留物。这样可以有效减少糖分和果肉残留，避免糖分在牙缝中滋生细菌。 此外，吃完山竹后还可以嚼一些无糖口香糖，这也是个不错的清洁选择。嚼口香糖能刺激唾液分泌，而唾液本身就有天然的清洁和保护口腔的作用 ...

进入了冷冷的秋冬，该是为感冒或病毒做对策的季节了。漱口和洗手是基本预防，还有一个对策是使用「绿茶漱口」正备受瞩目哟☆在日本静冈县岛 ...

在泳池里不小心呛了口水，会发生什么？人体本能的吞咽动作可能为病菌打开入侵的通道！游完泳后，很多人都会记得冲洗身体，却很少有人会漱口、洗鼻子，这就是在给从水里带出的病菌“开绿灯”！

盐水漱口只适合短期消炎. 在还没有漱口水的年代，人们都是用盐水漱口的。有人认为，相比化学制剂的漱口水，盐水漱口更安全。对此，口腔专家表示，盐水作为漱口液漱口在短期治疗中是非常理想的。盐水不仅是一种天然的消毒液，也能消退组织的肿胀。

iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，在众多渠道中，抖音是消费者了解漱口水资讯的最主要渠道，占比达58.2%，其次是小红书、快手，各占43.7 %、41. ...