点击上方蓝字“健康甘肃”关注我们有网友说自己以前没有脂肪肝，减肥中却得了脂肪肝，是什么原因？有人说“熬夜会导致肝癌”，很多熬夜的人、喝酒的人，为了保护肝脏，会购买一些“护肝”药品，有用吗？首都医科大学附属北京地坛医院主任医师 ...

三是平素出现食欲不振、容易腹泻、容易疲劳这部分人群，推荐健脾茶，选用的是茯苓3g、山药3g，开水冲服。还可以采用中医冬病夏治的穴位贴敷方法，选取背部的肝俞穴和脾俞穴，这些穴位可以起到疏肝实脾、改善脾胃功能的作用。

耳朵是我们聆听世界的窗口，却常常在熬夜的狂欢中被遗忘。那些熬过的夜、听过的噪音、受过的焦虑，终会以某种方式回馈给身体。与其等到听力受损后追悔莫及，不如从今晚开始，给耳朵一场安稳的睡眠。毕竟，世界的精彩，值得被清晰听见。 返回搜狐，查看更多 ...

c 熬夜时 饮食上要注意. 均衡膳食是保持健康的基础，熬夜容易使身体的正常节律发生紊乱，对胃肠及睡眠造成影响。想把熬夜对身体的损害降到最低，调节饮食是关键。 “从晚餐那顿开始，就要注意调整饮食结构。”李瑾说。

熬夜经济的规律是，越是容易冲动消费的物品，越是在晚上卖的好，所以大家熬夜都在买什么呢？整体消费的前三名，就是服饰、食品、和美妆。这三个行业在半夜时候的规律是逛的少，买的多，相比于it3c ...

脸即面部，熬夜导致面部下垂、松弛可以恢复，但恢复需要的时间需根据熬夜的程度判断。经常熬夜会消耗机体内的水分，水分流失就会导致皮肤松弛。除此之外，熬夜还会使面部分泌过多油脂，导致面部出现痤疮、粉刺等现象。

熬夜之后第二天补觉作用如何?医生认为，晚上睡觉会分泌身体需要的生长激素和皮质激素等必备激素，而失眠或熬夜不但会少了这两种人体必备激素 ...

作者 / 1674. 你昨晚几点睡觉的？ 你昨晚为什么熬夜了？ 熬夜之后现在的你感觉如何？ 今天还熬不熬夜了？ 或许，在原本应该元气满满的周一提出 ...

一边“作死”，一边补救，当代年轻人为了熬夜，俨然已从头发丝“武装”到内脏。而他们在挑选熬夜补救品上，一改追求新鲜热闹的消费习惯 ...