独处并不是孤独，而是一种力量。它让我们从繁忙的生活中抽离出来，找到真实的自己。下次，当你感到疲惫时，不妨给自己一些独处的时间。或许，你会在这段静谧的时光中，收获意想不到的感悟与成长！🌙 ...

心理学家指出，独处有助于提高我们的创造力与解决问题的能力。许多成功人士如村上春树、爱因斯坦等，都是独处的拥护者。他们通过独处来集中精力，提升自我，创作出令人惊叹的作品。独处为他们提供了深思熟虑的空间，让他们能够深入探索内心的想法和感受。

能够做到独处，坚持独处，并且发自内心享受独处的人，都不简单。 1、独处，能够对抗“精神内耗”和“社交焦虑” 在社交中，每个人都有 ...

人为什么需要独处？ 心理学家温尼科特提出一个观点： 人需要独处，并且很有必要独处；因为独处，是一个人回应内在冲突，冲动以及自我需求的 ...

我站在灶台前，切着土豆丝，电饭煲冒着白汽，姜片在锅里滋滋作响。突然，我发现自己竟然笑了——这不就是我一直想要的踏实日子吗？

人这辈子到底在追求什么呢？ 这个问题或许没有人可以给出一个标准答案。 因为我们每个人对人生的追求都是不一样的，也会有自己理想的生活，理想的人生。 但于我而言，人生最快乐的三件事，大概就是有钱、独处、读书了。 我希望自己可以做个简 ...

疫情期间，很多人经历过居家隔离，很多人独处的时间也大大增加，不少人憋坏了。有人开玩笑地说，感觉自己都不会“说话”了，似乎也有 ...

从独处与孤独的关系来看，这些数据进一步证明了它们是两个相对独立的概念。这一研究2023年12月发表在《人格研究杂志》（Journal of Research in Personality）。分析显示，独处与孤独的关系接近U形的分布，无论独处的时间过长或是过短，都会感受到更多的孤独感。

独处时你一无所有，所以你无所不有. 不使自己的观念放逸，这是独处时慢慢锻炼出来的专注力。独处时人的思考能力是聚焦的——用思考能力的说法会引起误解，严格来讲是某些思考自己涌现，就像打开水笼头就有水一样，事物自如的涌现，这才是思考能力。

Study 2：媒体接触对独处信念的因果影响：456 名参与者被随机分配阅读关于独处好处、风险或无关主题的文章。 结果显示，阅读独处好处文章的参与者对独处的信念更积极；阅读独处风险文章的参与者虽有更负面信念的趋势，但未达统计学显著差异。

《无法独处的现代人》，作者：[英]齐格蒙特·鲍曼，译者：章艳，版本：湖南文艺出版社，2025年7月。

2018年11月1日晚上，二十四小时美术馆首期展览“二十四小时独处计划”在九骏马公园如期开幕。本次活动由林书传担任策展人，艺术家冯且、陈陈陈 ...