更有趣的是，当年他们在少林寺时，彼此竟毫不相识。直到经历了漫长的长征，抵达延安后，回忆往事时才惊讶地发现，原来彼此竟是少林寺的师兄弟。 毛主席听罢，说：“把‘士兵’的‘士’改成‘世界’的‘世’吧。我们要胸怀天下，不仅仅局限于中国。” ...

他说：“我们在那里开始了武僧的生活，这种生活融合了佛教和高强度的功夫练习，非常艰苦。我们接触到了这辈子从未做过的一些动作。每天要踢腿1000多次，还要跳跃、做平衡练习和拉伸。” ...

有人执迷于招式套路，认为改变架势就能练出功夫。 其实，沉劲可以在任何架式中练成，关键不在形式，而在练法。同样的“云手”，有人练得轻飘飘，有人却能练出千钧之力。

7月15日，北青报记者了解到，张思璇从5岁开始练武，今年已经是她练武的第四个年头。她所就读的河南汤阴精忠武校，是一所文武兼修类型的学校 ...

6月15日是“父亲节”，电影频道播放了李连杰、梅艳芳、谢苗主演的电影《赤子威龙》；另一边，李连杰讲述了师父吴彬，是如何教育自己坚持武术 ...

冬季练武的运动量如何掌握，要根据练功者的年龄、性别、身体条件、训练水平来决定。 三九天气里，在室外练功的运动量不宜太大，不宜出现 ...

夫妻俩每天雷打不动晨练。 第一式，两手托天理三焦；第二式，左右开弓似射雕8月12日6点30分，在鄞州区邱隘镇文化广场，一群人身穿练功服，跟着 ...