进入三伏天，暑气蒸腾得像个大蒸笼，人稍微动一动就满身汗，心也容易跟着浮浮躁躁、火气旺。这时候身子排汗多，代谢比平时快，得多喝点水，吃的也得换个样 —— 别总盯着大鱼大肉，多吃 5 种 “碱性” ...

本文转自：焦作日报近段时间，我国大部分地区气温持续升高，雷雨多发，空气湿度逐渐增加，健康问题备受关注。近日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，围绕三伏贴使用、腹泻治疗等话题，为公众健康过夏提供指引。三伏贴作为中医冬病夏治的代表疗法，近年来广受欢迎。中国中医科学院西苑医院主任医师 ...

新华社北京7月4日电（记者李恒）即将迎来小暑节气，我国大部分地区气温持续升高，雷雨多发，空气湿度逐渐增加，健康问题备受关注。4日，国家 ...

新华社北京7月4日电（记者李恒）即将迎来小暑节气，我国大部分地区气温持续升高，雷雨多发，空气湿度逐渐增加，健康问题备受关注。4日，国家 ...

这人一旦上了年级，不光是精神状态不好，就连腿脚都跟着没有力气，走个路、上个楼梯膝盖都“咔咔响”，其实说到底都是骨骼变脆闹的。 老年人养身先养骨，骨骼强壮了腿脚才有劲、精神状态才能好，这3种蔬菜被称为“天然养骨菜”，建议中老年人平时经常吃，含钙高、好吸收，轻松养出好身体。 一、木耳菜 木耳菜也叫潺菜，因为口感如木耳般滑嫩脆爽而得此名，咋一看和普通的绿叶蔬菜没啥区别，但其实它含有大量的钙离子和铁离子， ...

“众所周知今年夏天特别的热，真正所谓夏练三伏，训练配速也比冬训要慢不少，每次间歇、每次强度课几乎都是力竭；但没有白流的汗水，最近 ...

为帮助老年人安然度夏，薛玉梅给出三点建议。首先，有心脑血管疾病的家庭，要关注血压、心跳变化，确保其相对平稳。其次，天气炎热时应减少户外活动，尽量在凉爽的室内做力所能及的保持肌力的动作。最后，老年人日常用药不要自行增减，常备药要准备齐全，且要记清楚自己所用药物，以便在身体不适时能及时向他人或医生说明，为救治争取时间。 (蔡敏婕 王思瑶 制作 王佳琪） ...

希望各位职工朋友们可以关注自身健康，清凉过夏。 “矿上的职工们体力劳动较多，地表与地下的作业类型也要面临不同的高温、高湿环境。 因此学习健康知识、科学预防中暑、掌握急救能力，是我们邯邢矿业人每到夏季高温高湿天气的一堂必修课。

每到夏季,持续攀升的气温就像一道难以跨越的鸿沟,横亘在动物们与舒适生活之间,威胁着我们和它们的生存空间。骄阳似火的夏日里,人类尚可逃进 ...