斑驳的木船随波轻晃，船身划开的碧波荡漾出一圈圈细碎的银纹。64岁的杜广杰午休后推开吱呀作响的船舱门，坐上一条小板凳，拿起铁锤专注地敲打锡片，“叮叮当当”的敲击声在河面荡开。

其次，在饮食方面，要以清淡为主，多吃一些清热解暑、健脾利湿的食物，如苦瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿等。此外，还可以适当吃一些酸味食物，如葡萄、柠檬等，以增强食欲。

随着大暑节气的到来，镇海地区将迎来炎热天气，目前气温已达36.7℃，预计未来几天将持续高温，甚至可能创下新高。为了应对即将到来的酷暑，镇海的各项清凉活动正在积极展开，助力市民和户外工作者度过这段炙热时光。 受影响区域与时间线 ...

这个由集装箱改造而成的智能共享舞台，便是镇海区文广旅游体育局的探索。作为集演出、沙龙、讲座等多种功能于一体的共享空间，它还有一个名字“A—BOX”，目前这种共享舞台已在镇海区开元广场、金色广场、湖滨广场、宁波植物园和秦山村5处公共空间落地。

7月21日，在宁波镇海区实验小学图书馆内，一幅安静而充满求知欲的画面徐徐展开。孩子们有的穿梭在书架间挑选心仪读物，有的沉浸于书海专注阅读，有的静享自习时光。当天，该校正式启动暑期校园图书馆服务，面向本校学生开放，打造家门口的“文化共享空间”。

7月11日晚，宁波市镇海区蛟川体育文化公园内，一场融合文化展演、企业推广的夏夜群众活动人气爆棚。2025“最镇海 等你来”文旅潮野季的首场活动，在这个夏日夜晚热烈启幕，吸引众多市民前来纳凉“尝鲜”，共同点亮夏夜烟火。

创客聚镇海，专精赢未来！2025年7月11日下午，第十届“创客中国”宁波市中小企业创新创业大赛镇海区初赛在甬江实验室A幢一楼报告厅圆满收官。本次大赛是在市经信局指导下，由镇海区经信局主办，海特运通（浙江）科技产业发展有限公司承办，镇海农商银行、宁波银 ...

证券之星消息，截至2025年7月23日收盘，镇海股份(603637)报收于11.04元，下跌2.3%，换手率2.2%，成交量5.25万手，成交额5841.41万元。 7月23日的资金流向数据方面，主力资金净流出567.23万元，占总成交额9.71%，游资资金净流入227.4万元，占总成交额3.89%，散户资金净流入339.83万元，占总成交额5.82%。

始建于上世纪九十年代的镇海港区消防码头，已服役近三十年，各方面老化问题日益突出，给频繁的拖轮靠离泊作业带来安全隐患。“过去的小修小补耗时耗力，成本高昂且效果有限。”轮司技术设备部相关负责人表示，“整体换新是从根源上解决问题，保障本质安全的必然选择。” ...

证券之星消息，镇海股份(603637)07月23日在投资者关系平台上答复投资者关心的问题。 投资者：请问截止7月20日公司的股东人数是多少？ 镇海股份董秘：尊敬的投资者，您好。根据中国结算上海分公司提供的股东名册，截至2025年7月18日，公司股东总户数为10410户。感谢您对公司的关注。

镇海炼化不断汲取先进经验，扩大规模、优化运行、提升产品质量、加速产业升级。 产业升级体现在规模上。2022年，镇海基地一期项目开工进入生产序列后，镇海炼化原油加工能力达到每年2700万吨，乙烯产能达到每年220万吨，成为当时国内最大的炼化一体化 ...

宁波近期有好多工程有新消息镇海中学甬江校区一期工程近日全面竣工将于9月投用浙江大学医学院附属邵逸夫医院宁波院区设计方案出炉啦！东部新城体育公园和明湖南区也有新消息01镇海中学甬江校区一期最新消息镇海中学甬江校区一期工程（含一、二阶段），近日全面竣工， ...