长期以来，人们一直认为长吁短叹是人类一种悲观消极的情绪活动，是有碍身心健康的。但现代医学研究证明，长吁短叹实际是人们对情绪的一种自我调整，反而有益于健康。 心理学家曾经为竞赛前的运动员和迎考的考生分别 ...

长吁短叹是人们对情绪的一种自我调整，有益于健康。 心理学家曾经为竞赛前的运动员和迎考的考生分别检查了血压、心跳和呼吸，然后让他们 ...

日常生活中，我们有时会不由自主地叹一口气。针对这一现象，专家指出，长吁短叹是人们对情绪的一种自我调整，有益于身心健康。心理学家曾经 ...

五岁小女孩就爱长吁短叹，家长上网一查还以为孩子得了哮喘或者是心肌炎。扬州市妇幼保健医院的专家为小女孩检查后，发现其得了“儿童叹气 ...

长吁短叹可能与情绪压力、呼吸系统疾病、心血管异常、甲状腺功能紊乱或神经系统问题有关。常见诱因包括焦虑抑郁、慢性阻塞性肺病、心肌缺血、甲亢及自主神经失调等。 1.情绪压力. 长期心理压力或焦虑抑郁状态会导致呼吸节律改变，表现为不自觉叹气。

春节期间，经常看到一句话——有亲人的地方便有家。可是，有家的地方不一定有故乡。 至少父亲明白这个道理。

转自：紫牛新闻. 扬子晚报网7月15日讯（通讯员 刘海霞 季楚杰 记者 陈咏）五岁的秋秋是幼儿园中班的小朋友，先是老师反映秋秋在幼儿园老是叹气 ...

长吁短叹 不如快乐实干 2013年01月17日 04:39 解放军报 我有话说 在基层经常会遇到一些年轻官兵抱怨自己怀才不遇，大材小用。

长吁短叹还能加快血液循环，让身体处于松弛状态，一定程度上改善大脑兴奋和抑制失调的状况，消除悲伤痛苦和紧张焦虑以及精神压抑感，从而有 ...