"A panturrilha tem uma função crucial no retorno venoso, o processo de levar o sangue de volta ao coração. Os músculos da panturrilha, principalmente o gastrocnêmio e o sóleo, atuam como ...

Aline pontuou que atividades que fortalecem os músculos da panturrilha são válidos para a circulação, pois essa é a musculatura responsável por bombear o sangue de volta para o coração ...

Executar o agachamento búlgaro do jeito errado aumenta o risco de lesões no joelho, no quadril e nas costas, afirma personal ...

Há 3,2 milhões de anos, australopitecos como Lucy não tinham a anatomia especializada em correr como a nossa. Simulações ...