此外，不能过分贪凉。基于天人合一、阳气运行规律，此时人体阳气盛于上而虚于下，贪凉（如冰淇淋、冰西瓜）等反易出现腹痛、腹泻、发烧。谚语云，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，值此大暑前后，宋立毅建议，不妨晨起喝一些生姜水，可起到良好保健作用。

在烈日炎炎下，万物似乎都在疯狂地生长着，树木更加葱郁，花草更加茂盛，而农田里，稻子、玉米、大豆、花生、蔬菜瓜果等农作物，在充足阳光与雨水的滋润下，更是呈现一派生机勃勃的景象，它们尽情地伸展身躯，贪婪地汲取着阳光雨露，茁壮成长，逐渐走向成熟，年复一年地为人类提供赖以生存的食物。

面对一年中最难熬的酷暑天，您会如何消暑？本报向大家介绍几款消暑汤水，让您清清凉凉过盛夏。 每逢夏季，厦门人就开始储备各式各样的消暑汤 ...

暑天兼具暑、湿、热的气候特点，湿热交蒸。 《黄帝内经》有言：“夏伤于大暑，其汗大出，腠理开发，因遇夏气凄怆之水寒，藏于腠理皮肤之中 ...

暑假不到一个月，4岁的丁丁已第二次躺在医院打点滴。看着无精打采的儿子，一旁的妈妈既心疼又诧异：为什么大热天，宝贝也会接二连三地感冒 ...

专家建议，在炎热暑天，煲些粥食用，以防暑降温、养胃、安神。 1、 五豆粥 原料： 黄豆25g，绿豆25g，赤小豆25g，黑豆25g，炒扁豆25g，紫米50g ...

冰块如今常见，不仅冰箱有制冰功能，而且有专门的制冰机，一家人出去露营，带个便携制冰机，就能满足当天的冷饮需求。

原标题：暑天饮食别太清淡 不吃肉不意味清淡 北京大学第三医院营养科主任 李百花 “夏天胃口不好，喜欢吃点清淡的瓜果蔬菜，肉类就不碰了”，三伏天，身边不少人都抱着这种想法，殊不知这是对“清淡饮食”的误解，而且清淡得有点过头了。

2016年7月20日下午，江苏省昆山市沿沪大道旁，货车司机给车厢里皮肤晒得发红、嗷嗷直叫的近200头猪冲凉降温。据司机介绍，他们7月19日从河南省 ...

答：暑天饮食当以熟食、温食为主，尽量少吃生冷冰镇食物。暑热蒸腾之下，不少人为求快速降温，常常一瓶冰镇饮料大口大口的喝下，这样很容易损伤脾胃阳气。若因贪凉引发胃脘不适，可以服用姜枣茶提升脾胃阳气。食物保 ...

这两天都教授看到一则新闻：随着暑天高温的到来，武汉某大学开放体育馆供学生消暑过夜。的确，不光是在火炉武汉，南北方大部分地区的高温暑天都很难熬，寝室也很少装有空调。对于2016考研学子来说，往年放暑假能回家，今年却要留在学校上自习、上辅导班，无疑更添一层折磨。

暑天空调、彩电等大功率电器最易起火，主要是用时过长，造成线路起火。预防措施就是缩短持续使用时间，避免同时使用多种大功率电器，做到人 ...