乖乖生技「好眠膠囊」專為現代人的生活節奏設計，嚴選多項專利成分，透過調節生理機能，幫助放鬆、穩定情緒，協同促進熟睡，讓每日補充變得輕鬆簡單，無需繁瑣步驟，就能打下好眠基礎，讓你白天專注充實，夜晚放鬆安穩。

王副院長最後強調：減重不該靠投機取巧，應『對症下藥』透過醫師專業評估、搭配個人化療程，才能達成真正「健康瘦、瘦得久」的目標。同時呼籲民眾支持國內合法藥廠與醫學中心藥品研發，共同打造安全、透明的用藥環境，守護全民健康權益。

台北市政府宣布自7月22日起，市內政府機關、公私立學校及北市府所屬的委外經營場館，在販售餐飲時不得免費提供一次性餐盒、碗、筷子及湯匙，且每項不得低於1元。若想入手環保餐具怎麼挑選才安全又耐用？又該如何正確清洗，避免藏汙納垢、影響健康？

順暢不是小事，而是身體健康的起點。當排便變得困難、腹脹、甚至害怕上廁所時，往往是生活壓力、飲食習慣、作息紊亂在提醒我們該慢下來。阿利博士中醫師提醒，與其等到嚴重才補救，不如從日常慢慢調整，為身體累積元氣。

隨著流感疫情延燒與醫療人力資源緊縮，近年來各大醫院急診室假日壅塞問題日益嚴重，已對第一線醫護造成極大壓力，也影響病人就醫安全與醫療體驗。樂見健保署近日宣布規劃於急診壅塞醫院內或附近設置「假日急症中心」，針對檢傷第四、第五級的輕症患者進行適當分流，我們 ...

葉狀瘤是一種少見但特殊的腫瘤，約占乳房腫瘤的0.3%-1%，通常呈現單側乳房病灶，腫瘤邊界清楚、質地堅實，一般不會有疼痛感，多半由病人自行觸摸發現。（圖片來源：shutterstock） ...

我遵照醫生指示做了冠狀動脈的血管攝影（利用放射線來檢查血管的方法）。醫生將直徑小於2毫米的導管放入血管中，並注射顯影劑來觀察血管阻塞程度。檢查過程很痛苦，我完全不會想再經歷第二次。之後我就一直吃醫院開的藥，吃了之後副作用也越來越嚴重，可說是苦不堪言。

夏季常見的眼睛疾病包括角膜炎與結膜炎等，當眼睛接觸到水中的微生物、細菌與阿米巴原蟲等，感染源容易侵入角膜上皮，若是配戴隱形眼鏡的族群更需注意，因為這類感染並非僅限於公共泳池、溪邊及海邊等戶外環境，平常家中的水源或多或少也存在微生物，即便在家中洗澡、洗 ...

為了防治便祕，曾醫生建議大家養成定時排便的習慣。每天固定時間排便，比如在早上起床後就先去廁所排便，大家也容易記住，不容易忘；或者吃完早飯再去，因為在起床後，我們的胃腸道也睡醒了，胃腸道加速蠕動，在你吃過早飯後，胃腸道內會出現胃結腸反射。

就算每一餐都吃泡麵，也不至於「危及性命」。雖然包含其他食品在內，只要是加工食品都多少會有致癌性，不過以比率而言，是一百萬人之中只有一個人會因此罹癌。（圖片來源：shutterstock） ...

肺炎鏈球菌感染特別是「血清型3」，對於嬰幼兒和高風險族群來說是一個嚴重的健康威脅。根據邱南昌醫師的建議，選擇適合的肺炎鏈球菌疫苗並根據醫師指導進行定期接種，將有助於保護自己與家人免受感染的危害。無論是長者還是正準備安排嬰兒疫苗對抗肺炎鏈球菌的家長，都 ...

你會不會在某天從床上或椅子突然站起來，眼前一黑，心想自己是不是「老了」？這其實是暈眩的典型臨床表現，但它並不代表衰老，而可能是神經、耳朵、心血管或心理狀態的警訊。本集特別邀請到雙和醫院副院長、神經內科陳龍醫師，分享如何分辨「頭暈」與「暈眩」、掌握急性 ...