北京时间7月19日下午16:30，女篮亚洲杯将打响一场半决赛的较量，澳大利亚女篮将对阵韩国女篮。两强对决，争夺一个决赛门票。不管谁能谁出，都将会是中国女篮的对手。对于这场比赛，央视CCTV5直播。

午睡这件小事，最近被一项研究推上了风口浪尖。有人说午睡太久会增加死亡风险，吓得不少人连午觉都不敢睡了。但事实真的这么可怕吗？让我们一起来揭开午睡背后的科学真相。一、午睡与死亡风险的真相1、研究数据到底说了什么这项研究确实发现，长时间午睡与某些健康风险 ...

清晨的阳光透过窗帘，你伸着懒腰准备迎接新的一天。等等！这个起床过程可能藏着健康密码。那些被我们忽略的晨起小细节，其实是身体发出的"健康简报"。今天就来破译这些神秘信号，教你读懂身体的晨间"工作报告"。一、晨起头晕目眩要当心1、低血压预警起床时眼前发黑 ...

夏季进行科学、健康的午睡 对身体有很多益处 然而午睡时间过长 午睡习惯不好等 会对身体造成伤害 ↓↓↓ 午睡有哪些好处？ 补充睡眠、消暑解热；保护大脑，或可延缓大脑衰老速度；促进泪液分泌，有效护眼；修复皮肤，延缓皮肤衰老等。 这4个午睡习惯反而伤身 ...