女孩在做仰卧起坐，德牧看见后去帮忙，网友：这样的狗给我来一打 ...

在《一拳超人》中，主角埼玉老师凭借每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲和10公里长跑的“超人训练”，坚持三年成功蜕变，成为无敌的存在。而在现实世界也有人踏上了埼玉训练法的挑战之路，而且这一练就是整整1000天！