女孩在做仰卧起坐，德牧看见后去帮忙，网友：这样的狗给我来一打 ...

在《一拳超人》中，主角埼玉老师凭借每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲和10公里长跑的“超人训练”，坚持三年成功蜕变，成为无敌的存在。而在现实世界也有人踏上了埼玉训练法的挑战之路，而且这一练就是整整1000天！

在这个特殊的日子里，堂主lee进行了一场极限训练挑战——他要完成埼玉老师原版训练计划的十倍量挑战！凌晨三点，他开始直播跑步，目标是100公里，直到下午三点才结束。稍作休息后，他又进行了力量训练，完成了1000个俯卧撑、1000个仰卧起坐和1000个深蹲。这不仅是对身体极限的考验，更是对他精神意志的严峻挑战。

男子一拳超人锻炼法被作者点赞 UP主千日挑战成功。近日，《一拳超人》中的“埼玉训练法”真有人达成了。三年前，B站知名UP主“堂主lee”立下了“埼玉训练法”千日挑战，并持续通过视频记录自己的努力过程。昨日，他完成了第1000天的挑战，粉丝量接近80万 ...

快科技7月22日消息，近日，《一拳超人》中的“埼玉训练法”真有人达成了！ 据悉，三年前，B站知名UP主“堂主lee”立下了“埼玉训练法”千日挑战。

以为小猫在做仰卧起坐，结果只是这样方便舔毛，网友：猫真会搞笑 ...