人过了70岁才明白，高级的养生，不是单纯的锻炼和睡觉，而是少操心、健康饮食、远离负能量、攒点积蓄。做好这四件事，才能让自己的晚年生活过得幸福又安康 。 返回搜狐，查看更多 ...

每天喝一杯果汁感觉是不是很健康？喝饮料不健康，换成果汁是不是更养生？平时不怎么吃蔬菜瓜果，榨成汁喝是不是也差不多？生活中还有些人甚至每天只喝果汁、果蔬汁来减肥。可是，这样做真的“养生”吗？连喝3天果汁炎症水平上升、尿酸悄然升高喝果汁、果蔬汁，被很多人 ...

北京时间2月21日这场焦点战，快船带着三连胜的势头客场挑战雄鹿，结果却以110-116吞下败仗。比起输球更让球迷意难平的，是莱昂纳德在决胜时刻的“隐身”——当字母哥顶着复出时间限制仍拼到37分钟时，快船头牌仅出战32分钟，这波操作连著名评论员徐静雨都 ...

现代社会，养生已经不再是老年人独享的特权，越来越多的年轻人也开始关注如何通过调理身体来保持健康。尤其是老年群体，他们的身体机能逐渐下降，更加渴望通过各种方法来延缓衰老、提高生活质量。与此同时，养生市场的繁荣也带来了许多“伪养生”理念，这些错误的养生观 ...

随着《哪吒2：魔童闹海》的热映，影片中的申公豹角色备受关注，其留下的“代购药单”更是意外走红，成为打工人养生的新指南。三七、当归、天然冰片等中药材因其在影片中的疗伤功效而受到追捧。

本文由红餐网(ID：hongcan18)原创首发，作者：周沫；编辑：景雪。 中式养生饮品，已然成为年轻人社交新宠。 截至目前，抖音上养生茶相关话题播放量超73.2亿次，小红书#养生茶话题浏览量达12.5亿，426万网友参与讨论。

春季到来，中国年轻人正掀起一股养生热潮。从“春捂养阳”到药膳食补，从花草茶饮到户外运动，年轻人以全新方式诠释“春季养生”，展现对健康的重视和对传统文化的回归。

每天喝一杯果汁感觉是不是很健康？喝饮料不健康，换成果汁是不是更养生？平时不怎么吃蔬菜瓜果，榨成汁喝是不是也差不多？生活中还有些人甚至每天只喝果汁、果蔬汁来减肥。可是，这样做真的“养生”吗？

每一段爱情都有其独特的温度，而在即将上线的电视剧《爱你》中，这段温润如玉的爱情会融合中医的智慧与现代生活的节奏，带来一场别开生面的‘中式养生恋’。作为一部充满疗愈色彩的作品，《爱你》不仅是一部恋爱剧，更是对当代年轻人生活状态的深刻剖析。正如剧中男主角何苏叶的温和与稳重，女主角沈惜凡的独立与坚强，两者的结合展现了爱情不仅仅是心与心的碰撞，更是彼此成长与治愈的美好过程。

民以食为天。广州中医药大学第三附属医院主治医师郑耿东表示，春季食疗养生，当以“减酸增甘、健脾补阳”为法。唐代 孙思邈 ...

近日“解忧养生局”中医文化集市在北京街道盐运西社区火热开展！此次活动由北京街道办事处及公共卫生委员会主办，广州市越秀区青创力志愿服务中心承办，广东省第二中医院与广州医科大学附属第一医院、第二医院、中医院等单位共同支持。名医天团坐镇三甲门诊“搬”进烟火 ...

中新网宁夏新闻2月22日电 （谢宇）2月20日，宁夏银川市金凤区贺兰山中路街道银丰社区组织开展了一场别开生面的中医养生集市。来自银川市第一人民医院的专家团队现场“把脉”，为商圈楼宇职工科普讲解中医知识，“一站式”领略中医的独特魅力。