这三大“雷区”看似不怎么严重，但它们的潜在危害却不容忽视。高温天气对心脏的挑战本就大，如果我们忽视这些小细节，心脏承受的压力就会无形中增加，甚至诱发心梗等严重问题。 那么，如何在夏季避免这些心梗的雷区呢？ 答案很简单：保持生活作息规律，避免剧烈的温度变化，保持充足的水分摄入， 减少空调对身体的伤害，保持良好的作息，不熬夜，给心脏充分的休息时间。看似简单的生活习惯，往往能够帮助你远离心脏疾病的威胁。

想象一下，一个平时“看着挺健康”的人，上一秒还说说笑笑，下一秒却突然倒下，连一句“救命”都来不及喊……这不是电影情节，而是心梗的残酷现实。更可怕的是，最新研究发现：超过一半的心梗患者在发作前，竟然没有任何预警症状！胸痛？气短？牙疼？头晕？通通没有。尤 ...

青岛日报社/观海新闻7月23日讯 “数过的羊都够开牧场了，天还是没亮……”这或许是很多人的深夜独白。最新的《中国睡眠健康报告》中提到，近半数成年人（48.5%）正经历着不同程度的睡眠困扰。睡眠，这件看似自然的事，已成为许多人难以企及的“奢侈品”。 23日，青岛市精神卫生中心睡眠医学门诊专家为市民支招如何才能“一夜好睡”。

【共同社7月20日电】日本参院议席数为248席，过半数为125席。参议员任期为六年，每三年改选半数议席，因此改选过半数为63席。 此次选举争夺的是共计125席，除了改选半数的124席，还有东京选区非改选1席的补选。不过，改选过半数仍是63席。

日本国会第27届参议院选举7月20日举行投票，此次待选的125个议席选举结果出炉，各党派最终获得的议席数尘埃落定。联合执政的自民和公明两党未能保住过半数议席，继众议院之后在参议院也沦为少数执政党。

在本次日本国会参议院选举中，计票结果显示，在野党及无党派已获得76个席位，加上48个非改选议席，合计已达参议院半数席位（124席）。这意味着由自民党及公明党组成的执政联盟无法达到参议院过半数席位。这是自民党自1955年成立以来，首次在国会众参两院都未 ...

最新皮尤民调显示，将中国视为敌人的美国人比例达到历年最高，但半数视中国为“竞争者”而非“敌人”。年长的美国人比年轻的美国人更可能视 ...