随着年龄增长，老年朋友用药需求增多，为帮助老年人科学用药，山东省药品监督管理局特推出“银龄药知道”栏目。在这里，将用通俗语言解读常见病用药知识、粉碎药品“伪科学”谣言、分享实用贴士……愿我们的陪伴，为老年朋友的健康之路保驾护航！

你是否曾想过，随着人均寿命的提高，如何才能在老年时期过上健康而充实的生活？我们常常听到“活得长，不如活得好”的说法，这不仅是对长寿的追求，更是对生活质量的向往。为了实现这个目标，尤其是在40到50岁之间，采取一些科学的健康措施就显得尤为重要。接下来，我们将探讨四个关键 ...