在历史的长河中，总有一些人物，以其卓越的贡献和非凡的人格魅力，闪耀着永恒的光芒。药王孙思邈，便是这样一位令后人敬仰的传奇人物。他的一生，都奉献给了医学事业，为无数患者带来了希望和生机。

走路，是情绪的释放，也是心灵的救赎。 西方“医学之父”希波克拉底说：“行走，是最好的药。” 用脚步丈量世界，呼吸新鲜空气，能够带来全身心的舒展和放松。 与生活交手这么多年后，逐渐明白：身体健康，才是真正的赢家。 勤走路，是最好的养生方 ...

通常情况下，高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。当人们得了热射病时，会有体温升高、谵妄、嗜睡、头痛、恶心等表现。为了帮助群众更好地识别出热射病， 全军热射病防治专家组组长、解放军总医院海南医院宋青 医生提出了判断 热射病 ...

为增强医务工作者职业认同感，弘扬卫生健康行业正能量，安顺市卫生健康局推出“我的从医路—回望初心谈感想”系列报道，邀请全市卫生健康系统医务工作者讲述从医初心、治病救人故事、成长成才经历，展现职业风采，传播奋斗声音。

纳内特 · 桑托罗医生曾在《妇女健康杂志》上的文章中写道：“多数女性的潮热症状会持续一至两年，有些可能会持续十年甚至更久。而还有一小部分女性或许永远无法摆脱潮热（最后一句是我自己的补充）。” ...

在今天的网络文化中，“吃土”早已成为一句广为流传的玩笑用语，用来形容月光族囊中羞涩、无力消费时的自嘲。但很少人知道，“吃土”其实不止存在于玩笑里——在世界的一些角落，有些人真的把泥土送进嘴里，甚至乐此不疲。 这种行为有个学术名词，叫做食土癖 ...

多年以前，在看《阿甘正传》时，被影片中阿甘奔跑的镜头深深震撼了。 阿甘在不知所措的时候，没有一蹶不振，而是选择随风奔跑。 他尽情地跑啊跑，跑过荒野，跑过麦田，跑过村庄，跑过生命中所有的黯淡和孤寂，跑得酣畅淋漓。 不禁让人感慨，跑步究竟有 ...

文学经典有什么用？在我们这样一个快节奏的人工智能时代，这个问题不仅没有落伍，反而愈发凸显出当下意义，因为它涉及人的尊严、创造性与生命的本真等议题。当代社会，文学尤其是文学经典的阅读，本身就是对人的主体性、主动性的一种调动，类似于经常用脑以防止阿尔茨海默病。人类为算法所驱遣，也未尝不是一种社会性“痴呆 ...

点亮“星标”重要内容不错过欢迎文末分享、点赞、在看三连如果人体突然摄入大剂量的铅的话，那么通常就会通过呕吐和腹泻的方法将其排出体外。但是如果铅以许多小剂量的形式进入人体的话，那么它就会侵入机体并被部分吸收。在这种状况下，如果每天摄入的剂量都很小，那么 ...

最近全国上下热气腾腾，大面积高温已经持续快一个月，这个周末高温高峰又来了，已有17个省份的气象部门发布高温橙色及以上预警。 （辽宁、河北、河南、陕西、山西、山东、湖北、湖南、重庆、四川、江苏、安徽、浙江、福建、广东、广西、江西） 从黄淮到长江以南这一带尤其吓人，许多城市迎来近40度的高温。而且随着副热带高压正进一步北上，梅雨季节将很快结束，随之而来的就是非常难受的伏旱。 ▼ 现在极端高温的频率和强 ...

张爷爷坐在藤椅上翻看老相册，小孙子指着照片里精神矍铄的百岁老人问道："爷爷，人真的能活到一百岁吗？"老人笑着合上相册："寿命长短不在数字，而在怎么活。"这个寻常的午后对话，恰似一把钥匙，打开了关于生命长度的永恒命题。 一、饮食有节：细胞修复的黄金法则 人体细胞每七年就会完成一次整体更新，而这个过程需要精准的营养供给。日本冲绳作为世界著名长寿之乡，当地居民的饮食结构暗含玄机：他们遵循"八分饱"原则， ...