北京时间7月18日，拉斯维加斯夏季联赛将继续进行，安排了总共8场激烈的比赛，其中最引人关注的无疑是早晨8点开始的火箭对阵开拓者的比赛。杨瀚森将在这场比赛中迎来自己的夏季联赛第四场，而火箭的首发中锋丹特由于伤病问题预计将缺席本场比赛。火箭队内唯一身高达 ...

中央气象台7月21日06时继续发布台风黄色预警：今年第6号台风“韦帕”（强热带风暴级）的中心已于昨天（20日）晚上8点15分前后在广东省阳江市海陵岛沿海再次登陆，登陆时中心附近最大风力有10级（25米/秒），中心最低气压为980百帕。

中央气象台7月21日06时继续发布台风黄色预警，今年第6号台风“韦帕”（强热带风暴级）的中心已于7月20日晚上8点15分前后在广东省阳江市海陵岛沿海再次登陆。登陆时中心附近最大风力达到10级（25米/秒），中心最低气压为980百帕。 登陆后，“韦帕”在广东省阳江市境内减弱为热带风暴级。7月21日早晨5点钟，其中心位于广东省廉江市境内，北纬21.5度、东经110.3度，最大风力为8级（20米/秒）， ...

中央气象台7月21日06时继续发布台风黄色预警：今年第6号台风“韦帕”（强热带风暴级）的中心已于昨天（20日）晚上8点15分前后在广东省阳江市海陵岛沿海再次登陆，登陆时中心附近最大风力有10级（25米/秒），中心最低气压为980百帕。登陆后，“韦帕” ...

中国体育报新加坡7月21日电 特派记者李东烨报道：新加坡7月21日下起大雨，中国跳水队雨中抵达新加坡并开启赛前训练。 中国跳水队乘坐的航班早晨抵达新加坡，经过短暂休整，队伍乘坐中午的班车来到赛场。由于跳水和水球共用一个场馆，目前水球比赛还未结束，因此跳水的赛前训练时间较为紧张，中国队水上训练时间段是13点到14点30分。跳水馆里人头攒动，中国队抓紧时间适应场地。虽然长途飞行没怎么休息好，但奥运冠军 ...

中央气象台7月21日06时继续发布台风黄色预警:今年第6号台风“韦帕”(强热带风暴级)的中心已于昨天(20日)晚上8点15分前后在广东省阳江市海陵岛沿海再次登陆，登陆时中心附近最大风力有10级(25米/秒)，中心最低气压为980百帕。登陆后，“韦帕”在广东省阳江市境内由强热带风暴级减弱为热带风暴级，今天(21日)早晨5点钟其中心位于广东省廉江市境内，就是北纬 ...

心力衰竭患者出院后，护理工作确实需要格外用心。就像照顾一台需要精心维护的发动机，每个细节都关系到身体的正常运转。掌握这几个关键点，能让康复之路走得更稳当。一、用药管理是重中之重1、严格遵医嘱服药每天固定时间服用药物不能随意增减。建议使用分药盒，将一周 ...

本文转自：重庆晨报□汪万英虽已过立夏，西沱古镇的晨风仍带着丝丝凉意。西沱中学的清晨，被一场天籁交响乐温柔唤醒。凌晨4点左右，校园树林里已沸腾起鸟语欢歌。画眉清亮的领唱刚起调，竹鸡便踩着碎步急急应和“跑得快～跑得快”；夜莺抖动着珠玉般的颤音“喳喳～啾啾 ...

7月21日，第十五届全国见义勇为英雄模范表彰大会在北京召开，8名个人和2个群体获“全国见义勇为英雄”称号，40名个人和10个群体获“全国见义勇为模范”称号。

每天上午8-9点或傍晚阳光柔和时晒背20分钟。三伏天的阳光促进维生素D合成，帮助去除体内湿气，改善水肿。注意：晒背时如出现心慌头晕应立即停止，虚寒体质者需特别注意。