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夏日炎炎,不少老人因为贪凉贪嘴进了医院。最近急诊室里的"老病号"明显增多,很多都是因为做了些看似平常的小事。其实只要避开几个雷区,中老年人完全可以舒舒服服度过夏天。一、这三件事最伤身1、猛灌冰水要不得突然大量饮用冰水会刺激血管收缩,容易诱发心脑血管意 ...
若糖尿病患者出现 “烂苹果味”,需高度重视,及时就医。临床中多采用中西医结合方式干预:中医通过辨证给予清热养阴、益气养阴等调理(如中药、针灸等),西医则针对性进行补液、纠正电解质紊乱、调控血糖等。日常做好调理,有助于降低严重并发症风险,改善生活质量。
胃胀是生活中常见的消化系统不适症状,常表现为腹部胀满、嗳气、食欲下降等,给人们的日常生活带来诸多困扰。潍坊鸢飞胃肠医院的专家指出,了解胃胀的成因并采取科学的缓解方法,对改善胃肠健康至关重要。
搜狐 娱乐 讯 据外媒,本尼迪克特·康伯巴奇在一档播客节目中,批评好莱坞是一个“极其浪费的行业”。他透露在拍摄《奇异博士》时为了保持角色的身材,每天被迫狂吃5顿饭,正餐之间还有鸡蛋、坚果、奶酪等餐食,“强迫自己暴饮暴食太可怕了......我吃掉的食物都够养活一个家庭了,这个行业简直是在肆意挥霍资源。” ...
暑假期间,孩子们如何健康、安全度过假期,几点注意事项,师生家长请关注——我们常说“每逢佳节胖三斤”,到了暑假、寒假的时候,很多孩子可能都不止胖三斤,而过度肥胖会给孩子的健康带来一定危害。防止孩子暑期长胖,想就这几点提醒家长。一是要保证孩子规律作息。这 ...
在日常体检中,很多人会发现自己的尿酸值偏高,第一反应往往是担心自己是否患上了痛风。高尿酸和痛风之间有着紧密的联系,但并不完全等同。今天我们就来详细探讨一下,高尿酸究竟是不是痛风的必然信号?为什么医生建议还要关注其他两类症状?
在饮食结构方面,注意营养均衡的同时,也可以通过增加蛋白质、纤维摄入增强饱腹感。对于孩子喜欢的甜味食品,家长要尤其注意热量,对于鲜榨果汁、果脯、调味坚果及高糖酱料(如番茄酱)要保持警惕,可用无糖酸奶、低糖水果(苹果、蓝莓等)替代零食。
长期高糖高脂饮食,会让身体频繁分泌大量胰岛素。你的大脑长期“浸泡”在高胰岛素环境中,对胰岛素的敏感度会慢慢下降,变得“迟钝”。同时,高糖高脂饮食还会让肝脏、脂肪等器官率先出现胰岛素抵抗,身体代谢紊乱的“信号”会通过血液或神经传递到大脑,间接削弱大脑对 ...
在快节奏的现代生活中,许多人把头晕、说话不清、肢体麻木当作“年纪大了”“颈椎病”或“疲劳过度”的表现。但你是否想过,这些症状可能是脑梗死(俗称“脑梗”)发出的危险信号?它不仅是脑卒中最常见的类型,更是全球致死率最高的疾病之一。
潇湘晨报 on MSN9 小时

夏季如何科学健康吃西瓜?

当下正是盛夏时节,暑气旺盛,也是瓜果最多的季节。在水果摊、超市里,到处都能看到西瓜的“身影”。炎热的天气下,人们汗流浃背、食欲不佳,吃一口冰凉多汁又爽口的西瓜,相当过瘾。不过,吃西瓜也是有讲究的,如果吃得不对,会对健康造成不好的影响。日前,记者采访了 ...
好医生康复新液中含有活性多肽类、类表皮生长因子,多元醇类,粘多糖,核苷类及多种氨基酸等成分。可以抗炎,消除水肿,促进上皮细胞生长,促进血管新生,加速受损组织的再生修复,起到通利血脉,养阴生肌的作用,从而帮助重建胃黏膜屏障,显著降低胃病在湿热季节的反复 ...
曹冰燕提醒,暑期也是“易胖期”,不用每天前往学校,一些孩子会宅在家久坐不动,靠玩平板、玩手机打发时间,父母不在家时,点外卖频率增加,高盐高油饮食也容易令体重增加。因此,给孩子一个科学的计划非常重要,通过增加运动、鼓励孩子参与家务等方式,增加热量消耗。