大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望通过我的分享，和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！

上班一天太辛苦了，下班回到家可别吃的太随便，吃泡面点外卖都不行，没啥营养还吃不好。那么下班晚餐吃啥好呢？给大家分享5道快手炒菜，营养美味，简单好做超省事！快来看看吧，这些菜我经常做，都很不错，不妨照着做。 一、芹菜木耳炒肉丝 做法： ...

谁把泽连斯基逼到用辞职换安全。泽连斯基在“乌克兰2025年论坛”上表示，他不会签署与美国的新版补偿条款，因为这将让乌克兰未来十代人付出沉重代价。他强调美国对乌克兰的军援只有1000亿美元，并非特朗普所说的3500亿美元。他还希望在美乌条款中增加安全保 ...

23日，南都记者从汉寿县河湖长制办公室获悉，此事系今年春节后，当地保洁员为图省事、节约运输成本，私自将居民生活垃圾倾倒在江堤外滩。

据了解，本次企业微信全量上线“智能机器人”功能， 无需单独开发，管理员仅需设定好机器人角色、选定应用的AI大模型，如DeepSeek（陆续灰度开放）、混元模型等，即可一键创建企业专属的“智能机器人”。

2月23日，针对网友反映的汉寿县向沅水外滩倾倒生活垃圾的情况，湖南汉寿县河湖长制办公室进行了调查。调查显示，该事件发生在沧港镇报国村李家组，距离沅水大堤约60米、离沅江主航道约700米的外滩上。今年春节后，该村保洁员胡某云为图省事、节约运输成本，未按 ...

近日，国家知识产权局公布了一项名为“一种便携式PVC管环形切割工具”的专利，申请人是山西潞安集团余吾煤业有限责任公司。这是一项针对井下钻孔封孔管切割的创新工具，旨在解决传统切割工具在复杂环境下的使用难题。该工具的专利摘要显示，它通过切割头、环形切割套 ...

春天到啦，又到了吃各种新鲜蔬菜的好时候。不过，你们知道吗？ 入春后的这7种蔬菜，必须得焯水，可好多人都忽略了，为了家人健康，咱可千万别在这事儿上偷懒、图省事！ 1.菠菜 ...

2月23日，湖南汉寿县河长办通报有人向沅水外滩倾倒生活垃圾处置进展。22日网友反映有人向沅水外滩倾倒生活垃圾，离沅水大堤约60米。经查系春节后报国村保洁员胡某云为图省事、节约运输成本将生活垃圾倾倒，23日凌晨倾倒的生活垃圾已全部清理转运并进行消杀处理。涉事保洁员胡某云已由警方依法控制，对相关责任人启动追责问责。

学校食堂有多省事，竟然用炒菜机炒菜，那炒出来的菜能好吃吗 ...

自2025年起，医保政策有了新变化。除新生儿等特殊群体外，未在居民医保集中参保期内参保缴费或未连续缴费参保的人员重新参保时，将设置不少于3个月的固定待遇等待期。如果未能在2月底前缴纳2025年度居民医保费，即便后续参保缴费，也需等待3个月才能享受医保 ...

首先省钱啊！春天菠萝便宜，我这次买了三个大菠萝才花了12块钱，熬出整整五罐果酱。要是买超市的进口果酱，一小瓶就得二十多。其次没有防腐剂，给孩子吃特别放心。最关键是能自由调节甜度，我们家不爱吃太甜的，每次熬酱都比配方少放三分之一糖，照样酸甜可口。