1米72日本后卫河村勇辉，从小学开始，每天要求自己必须投进600球。身高受限的田中心，也是疯狂练习投篮。高中三年她全年无休，每天早上五点抵达体育馆，晨练300次跳投。三年中仅晨练这个时段，田中心就总计练了超过30万次的投篮。

北宋翰林学士陶谷在《清异录》中记载，宋太祖常穿的常服是 “赭黄盘领窄袍，束以玉带”。这种袍子更接近红褐色，而非隋唐皇帝垄断的明黄色。乾德元年（963 年），赵匡胤在太庙祭祖时，穿的是 “通天冠，绛纱袍”—— 一种深红色的祭服，腰间玉带镶嵌着十三枚白玉。

不久前，河南南阳女孩 “七七” 因一段素颜街拍视频迅速走红网络。视频中的七七，带着未脱的稚气，素面朝天却难掩出众气质，网友纷纷夸赞其拥有 “电影脸”，神似年轻时的张柏芝、杨颖等一众女明星。一时间，七七成为网络焦点，其生活也因这突如其来 ...

本文转自：安阳日报7月22日下午，在北关区红色好少年公益读书社，学生正在阅读书籍。（本报记者张晶宇摄）编者按：暑假是成长的加速期。在这个蝉鸣声声的季节，从稚气未脱的小学生到意气风发的大学生，每个年龄段的孩子都在用自己的方式描绘着独特的成长图景。为全景 ...

近日，榆山街道文汇社区联合日照银行举办的“日照银行杯”社区歌王争霸赛在尖山公园开唱。这不仅是邻里才艺的华丽绽放，更是一场融合黄河大集烟火气与新兴领域党建活力的社区盛会。歌声、笑声、叫卖声交织，唱响了幸福社区的和谐乐章。

近日，随着军校录取通知书陆续送达，一位考入海军航空大学的女生在小红书上的提问引起了小编的关注。“请问必须要剪头发吗？我有一点舍不得我留了两年多的头发，听说只要扎起来不过肩就可以了，是真的嘛？” ...

谈及依硕的蜕变，董俊杆教练感慨万千。“去年二月刚入校那会儿，他可是少年院的‘名人’——几乎每次集合，主席台都少不了他做‘检讨’。那时他脾气火爆，动不动就跟同学打闹，不懂沟通，只认拳头。”而如今的依硕，不仅学会了礼貌待人，训练也格外用心，浑身透着上进心 ...

每年暑气盛的时候，冰箱都是家里最忙碌的物件儿。今年尤甚，退休赋闲的母亲开始制作冰水果了。母亲每天早上都要先巡视一番冷冻室里的冰果们，以便查缺补漏，然后和父亲一起出门去采购。早市归来的父亲母亲，在水槽边讨论着挑拣新鲜的水果们。剪好的葡萄粒儿和蓝莓先放到 ...

是一部充满爱和能量的作品：仇晓梅在镇汽车站捡到身患重病、被亲生父母遗弃的仇拾，出于善良，她将其带入校园一边求学，一边打工。