经期肚子胀气可能由激素变化、饮食因素、子宫收缩、肠胃功能紊乱、妇科疾病等因素引起。 1. 激素变化：经期女性体内激素水平会发生显著变化，如孕激素水平升高，会使胃肠道平滑肌松弛，导致胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，进而产生气体，引起肚子胀气。

判断宝宝肚子胀气可通过观察腹部外观、触摸腹部、倾听肠胃声音、留意宝宝表现、查看排便情况等。 1.

在我们小时候，常常能听到老人们说一句话：“肚子软，病不来；肚子硬，百病生。”听起来似乎很简单，但这背后究竟隐藏着怎样的健康真理呢？通过浅尝一番，我们可以发现肚子的软硬程度确实能够反映出一些身体状况。

【非油炸烘焙酥香可口】怀地黄饼、每日黑营养！将四大怀药中的怀山药（内涵60%）和怀地黄，融合成一！另加入黑枸杞、黑芝麻、黑桑葚、黑豆、核桃等，滋养气血脾肾，令人心安的传统食养，酥香可口、无添加剂！

很多时候，长胖不仅是因为吃了夜宵，也是由于摄入总热量超出了身体需求。浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰建议，夜宵应在睡前1至2小时吃，比如说，计划12点睡觉，可在10点左右吃夜宵。夜宵的选择应尽量以清淡、低热量、易消化的食物为主，食物 ...

女孩子只有当了妈妈，才能明白妈妈的不容易。每一个妈妈，都是从漂漂亮亮的女孩子，变成了“只要孩子好”、便任劳任怨的妈妈。 回头看一眼自己的母亲，再回想一下自己当妈妈的这几年，越发的明白母爱的伟大。不管是明星还是素人，成为母亲、都是一件很伟大的事情。

在日常生活中，我们常常关注饮食习惯和生活方式对健康的影响，却容易忽视身材与健康之间的关系。最近的一项研究发现，身材与癌症风险之间存在着密切的联系。特别是肚子大、个子高的人，患癌风险更高。今天，我们就来详细探讨一下这个问题。 一、身材与癌症风险的关系 ...

快科技1月26日消息，为什么肚子上的肉很难减掉？对很多人来说，这是个世纪性的大难题。 据了解，人体的运动主要依赖骨骼肌，而腹部的骨骼肌 ...