近日，知名女星林心如在一次公开活动中亮相，但她的外貌变化却引发了广泛关注。不少网友发现，这位曾经以清纯甜美形象示人的女演员，现在看起来脸部异常肿胀，就连她标志性的酒窝也几乎不见了踪影。

在当代职场人士体检报告中，高达63%的女性与42%的男性存在周期性水肿问题（数据来源：2023年国民健康白皮书）。这种看似寻常的体征异常，实则暗藏身体预警机制——医学研究发现，超过76%的慢性病患者在确诊前3-5年都出现过持续性水肿（《柳叶刀》2022年研究报告）。当现代人陷入久坐办公、高盐饮食与睡眠剥夺的恶性循环，水肿已从偶发症状演变为全民健康管理的重要课题。

多年来，我在医院遇到过许多癌症患者，很多时候，患者的症状并不是在肿瘤部位出现，而是在身体的其他地方，特别是腿部。 很多人把这些症状归结为疲劳、静脉曲张或者单纯的血液循环不畅，但如果这种肿胀在没有明确原因的情况下持续存在。