正所谓：“冷在三九，热在三伏。”7 月 20 日迎来入伏，这可是一年里最热的时段，走几步路就汗流浃背。此时人特容易遭暑气 “侵扰”：头晕、没胃口是常事，稍不留意还可能中暑、脱水。老话讲 ...

自从改用厚底铸铁锅，我的炒青菜水准突然开挂。后来才明白，这黑家伙的蓄热能力能让蒸汽更温柔。有次忘了关火多焖了一分钟，揭开盖子却看见菜梗挺立如初，倒是锅底自己憋出了两滴"汗水"。

"消费者权益保护法明确规定，消费者享有'知情权'和'公平交易权'。"云南民族大学教授王启梁指出，商家隐瞒"预制菜冒充现制""冷冻肉当鲜肉卖"等关键信息，已涉嫌违法；外卖平台未明码标价（如隐性包装费）、算法抽成不透明，同样违反电子商务法。

鹭江的雾霭里，雨丝怯生生地垂落下来，细如游丝。这鼓浪屿的雨，仿佛一位刚入职不久又怯场的艺术家，正小心翼翼地尝试着初次创作。渡轮汽笛声浸在雨里，听来湿漉漉、沉甸甸，倒像是谁家忘了关紧的水龙头，响得既突兀又寂寞。刚踏上码头的石阶，伞骨上便滑下凉丝丝的水汽 ...

1927年的夏天，杨兴福出生在北团柏村一个普通农户家。少年时的记忆里，除了田埂上的麦香，更多的是日本侵略者铁蹄下的恐慌。“鬼子的马队从村头过，夜里常能听见枪响。”老人常对小儿子杨顺信念叨，那些被战火撕裂的日子，像扎在心头的刺。

猪肉摊前，你是不是也傻眼过？一块块猪肉摆在那里，乍看都差不多，但价格咋差那么多？颜色深的、颜色浅的，到底哪个好？今天就来聊聊这猪肉颜色的门道，学会了再买，保证不吃亏！