大暑如何防暑祛湿？王旭昀建议，起居上，要根据夏季特点调整作息——大暑期间白天长、夜晚短，人们应顺应自然界阳盛阴衰的变化，适当晚睡（不超过23点）早起。中午气温最高时，可适当午睡或闭目养神，有助于缓解疲劳，恢复精神。

今天是夏季的最后一个节气——大暑。此时正值三伏天，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，具有高温酷热、湿热交蒸的气候特征。中医认为，此时养生要顺应夏季阳气升发与心神活跃的自然规律，借天时之力调理身心，依据不同年龄段的体质特性，量身定制养护方案。在这个时节怎样养生？湖南中医药大学第一附属医院重症医学科主任 ...

在上个月底的2025年北美职业冰球联盟（NHL）新秀选拔大会上，不满18岁的北京小伙儿王浩西在第33顺位被圣何塞鲨鱼队选中，刷新了中国籍球员NHL选秀的最高顺位。

大暑时节，虽然酷热难耐，但只要我们顺应天时，从饮食起居、运动锻炼、精神调养和疾病预防等方面入手，利于抵御暑邪和湿邪的侵袭，安然度过这个炎热的季节。愿大家在大暑时节，保持健康，享受夏日的美好时光！ 返回搜狐，查看更多 ...

本期养生课堂由石屏县人民医院中医科的医生为大家带来了大暑伏天饮食起居、运动以及情绪调养、中医养生治疗等养生知识，提醒大家进入伏天要注意防暑降温，在饮食上，注意养护脾胃，多吃苦瓜、丝瓜等清热解暑的食物，同时，应注意静养身心，保持情绪稳定，避免过度劳累。

近日，有网友发视频称，在山西长治市平顺县东寺头乡黄崖沟村，有一位名叫秦海松的男子，他先天残障、双亲早逝、孤苦伶仃，被村里26户村民轮流照顾了20多年，毫无血缘关系的村民成了秦海松的家人。

王浩西在OHL比赛中事后回想在选秀现场听到自己名字的一刻，王浩西后知后觉地兴奋起来，“但当时脑子一片空白，感觉有点飘。”在上个月底的2025年北美职业冰球联盟（NHL）新秀选拔大会上，不满18岁的北京小伙儿王浩西在第33顺位被圣何塞鲨鱼队选中，刷新了 ...

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社区文艺骨干轮番献艺:舒缓的太极扇与音乐喷泉交相辉映,青年合唱团的改编歌曲把现场气氛推向高潮,压轴的集体舞更是带动全场观众一起挥动手机闪光灯,广场瞬间化作一片星海。居民宋女士抱着孙子感慨:“不用出小区就能看演出,比在家看电视热闹多了!” ...

芈姝的儿子，终于在芈月的“退让”与芈姝的“精心谋划”中，顺利登上了王位。 然而，刚刚登基没多久，儿子便带着自己身边宠信的力士，去挑战周天子的鼎。消息传来时，芈姝得知赢荡已经举鼎而亡，顿时情绪彻底崩溃。 芈姝嫁入秦国，本以为追寻的是一段真挚的爱情，坚信秦王爱的是她这个人，没想到进入秦宫后才发现，秦王更爱的是她作为嫡公主的身份象征。

在绥化的大街小巷，时常能看到一群蓝色的身影，他们是初心应急救援协会的队员。队伍领头人李志新说：“咱没穿军绿，就把这‘宝石蓝’穿出军人的模样。”这位1989年生于巴彦县的青年，虽没当过兵，却把军人情结融进了志愿服务的每一个脚印里，用实打实的行动诠释着“ ...