老张今年60岁，平时最热衷的就是养生。每次有点小感冒、小咳嗽，他就会去药店买一堆维生素，希望能“药到病除”。一开始，他只是按照说明书吃，但发现效果不明显，于是开始自行加大剂量，想着“多吃点，好得快”。

随着雨水时节的来临，春天的气息越来越明显了，处处洒满了春日的暖阳，照得人缓和和的很舒服。很多人总是感觉到疲乏困倦没有精神，这与气候的转变有关，所以无需焦虑。不过一直犯困，会影响到我们的工作和学习效率，所以我们也要懂得调整，一方面要注意休息，养成早睡早 ...

在美食的世界里，每一种食材都有其独特的味道和风味。然而，有些水果却因为其独特的口感和难以接受的味道而成为了人们口中的“后悔果”。今天，就让我们一起来探讨这四种让人后悔的水果，看看你是否也曾经品尝过其中的任何一种。

玉米大家应该都知道，但是玉米须很少有人会拿来泡茶喝，玉米须属于中药材，有降低血压的效果，可以去中药店买一些玉米须。每天喝一杯用玉米须泡好的茶，这样不仅可以降低血压，而且还可以促进肠道蠕动。

在日常生活中，为了避免浪费，很多人会选择将吃不完的饭菜留到第二天再吃。然而，并不是所有的隔夜菜都适合再次食用，有些隔夜菜存在着较大的健康风险。今天就来提醒家人，这 4 种隔夜菜太危险，吃不完最好倒掉，千万别留到第二天。