在中医药文化中，枸杞被誉为“明眼子”，这一亲切的称呼源自其卓越的养肝明目功效。作为一种传统的中药材，枸杞不仅被广泛应用于中医药领域，也因其丰富的营养价值和温和的性质，成为现代人日常养生的热门选择。今天，我们将深入探讨枸杞的神奇功效，以及如何通过科学的日常食用方法，让眼睛越来越明亮。