En la sociedad actual, cumplir 60 años ya no contempla aspectos negativos como alguna vez reflejó en el pasado, sino más bien el comienzo de una nueva etapa llena de posibilidades. Gracias a ...

El envejecimiento no representa un cierre de ciclo, sino más bien el inicio de una nueva etapa llena de oportunidades. Con los avances en medicina y ciencia, la esperanza de vida ha aumentado.

Aunque muchas veces pasan desapercibidos, los pequeños hábitos como cargar una cartera pesada o el uso constante de tacos altos pueden derivar en molestias e incluso problemas médicos.

lo que reduce el riesgo de deshidratación. Antes de ir a la playa, aplicar un baño de crema hidratante o un acondicionador sin enjuague que contenga ingredientes como aceite de coco, argán o ...

La falta de descanso afecta la salud física y mental, aumentando la irritabilidad, ansiedad y debilita el sistema ...

Bajar lentamente como si ... Correr en el lugar, levantando las rodillas lo más alto que puedas. Mantener un ritmo constante y mover los brazos para involucrar todo el cuerpo.

La cinta, planta araña o malamadre, científicamente conocida como Chlorophytum comosum, es una planta interior versátil y resistente ... que la han bautizado con nombres muy sorprendentes. El nombre ...

Así las frutas surgen como alimentos completos, con cualidades para el cuerpo y muy fácil de combinar en las comidas, Sin duda, razón por la cual la Organización Mundial de la Salud (OMS)-tan ...

El cirujano advierte sobre las grasas saturadas y las dietas extremas como la carnívora, que pueden privar al cuerpo de nutrientes esenciales. “El equilibrio, no la extremidad, es la base de ...

Cada vez más destinos incorporan experiencias saludables, permitiendo disfrutar de esta celebración sin descuidar el cuerpo y la mente ... de comida saludable como Org Bistro.

EOEspacio Intergeneracional abre su segundo local en la ciudad, éste en el Paseo de la Estación, para dar una respuesta integral a través de actividades pensadas para atender al cuerpo, la mente y a ...