Welches Gemüse kann man ohne schlechtes Gewissen zu sich nehmen und wo ist Vorsicht geboten? Wir verraten dir, wie viele ...

Sobald die Quinoa etwas abgekühlt ist, diese ins Dressing geben und gut vermengen; mit Salz und Pfeffer würzen. 2. Schritt In der Zwischenzeit die Gurke der Länge nach vierteln und in 5-mm-Scheiben ...

Wir haben acht beliebte Saftkuren getestet. Wie schmecken die Säfte? Machen sie wirklich satt? Und kann man mit der Saftkur ...

Thunfischsalat – der Klassiker für alle, die schnell, lecker und gesund essen möchten. Ob als leichte Mahlzeit an warmen ...

Rohe Pastinaken sind nicht nur gesund, sondern auch besonders schmackhaft. Falls Sie den außergewöhnlichen Geschmack der ...

Ein Thunfischsalat vereint Frische und Leichtigkeit in perfekter Harmonie. Mit diesem Rezept gelingt dir im Handumdrehen ein gesundes und köstliches Gericht! Thunfischsalat – der Klassiker für ...

Der Rechner gibt dir an, wie viel du in der angegebenen Zeit bei der Sportart an Kalorien verbrennst. Dadurch kannst du ganz einfach deinen täglichen Kalorienbedarf kontrollieren und weißt, wie viel ...

Darunter ist eine naturbelassene und ausgewogene Ernährung ohne Fertigprodukte, stark verarbeitete Lebensmitteln, Zucker und Geschmacksverstärker zu verstehen. FIT FOR FUN gibt einen Überblick über ...