在一项由美国德州大学麦库姆斯商学院行销学教授沃德领导的新研究中，研究员要求467名参与者安装一款名叫Freedom的应用程式，在两星期内完全阻止他们以手机到访互联网站。结果，这样做的人报称，其心理健康、专注力和幸福感都得到显著提高。据悉Freedom应用程式让使用者可根据需要，封锁可能分散注意力的网站、应用程式甚至整个网络。