According to Runner’s World training plans, your longest long run during marathon training will typically range from 20 to 22 ...

Your body eventually adapts to this stress and repairs and remodels tissues so you can handle the increased miles. But higher ...

Heat and humidity affects each runner’s pace differently. However, as a general rule of thumb, the typical runner can expect ...

You can never have too many running socks and Amazon Prime Day is a golden opportunity to replenish your stores. But hurry — ...

If you're looking for the perfect pair of running headphones to keep you motivated this winter, Apple has joined the Amazon ...

This year, Amazon has expanded Prime Day to nearly a week: The sale started Tuesday, July 8, and runs through Friday, July 11 ...

One of Theragun's newest products has dropped to under £100 in the Prime Day sale. The Relief is the brand's simplest design ...

El atleta murciano derrota a Elvin Josué Canales y mejora su marca personal de 800m después de tres años en el Míting de Barcelona, donde Esther Guerrero vuelve a bajar de 2 minutos después de cinco a ...

Aunque probablemente prefieras un tipo de carrera sobre otro, en realidad hay buenas razones para practicar ambos.

Una fascitis plantar y una microrrotura y una lesión en el tendón de Aquiles alejarán de las pistas este verano a Óscar Husillos e Iñaki Cañal, los dos cuatrocentistas más rápidos de la década ...

Los dos mejores vallistas españoles se miden el 19 de julio en el Mitin de Madrid, donde Canales, Mariano y Ben auguran un gran 800m y los 400m. vallas miden a los mejores de la historia ...

Un paseo después de comer, aunque implique cierta inevitable "liberación", es una práctica saludable avalada por la ciencia.