Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung kombiniert, um Beweglichkeit ...
Lugol’sche Lösung ist eine konzentrierte Jodlösung, die in der Medizin eine lange Tradition hat. Hier erfahren Sie, wobei die ...
Blaubeeren gegen PTBS? Erfahren Sie, wie diese Superfrucht helfen kann, depressive Zustände und Selbstmordgedanken zu ...
Berberin ist ein Pflanzenstoff, der schon lange als Heilmittel eingesetzt wird. Wie der Pflanzenstoff wirkt und bei welchen ...
Ein Bekannter leidet unter Colitis Ulcerosa. Auf Ihrer Website bin ich auf Gerstengras aufmerksam geworden, welches offenbar sehr gut dagegen eingesetzt werden kann. Nach genauerer Recherche stellte i ...
Eine bestimmte Yoga-Atemtechnik könnte ein Weg aus der Angst sein. Quälende Erinnerungen und Ängste verfolgen die Betroffenen bis in den Alltag und machen ein normales Leben oft unmöglich. Ist dies de ...
Sie haben recht, dass Sie nicht einfach zuwarten, bis die Beschwerden "mit der Zeit weniger werden". Denn erstens sind es sehr belastende Beschwerden, die die Lebensqualität beeinträchtigen und zum an ...
in unserem Artikel über Artemisia annua stellen wir einige Studien mit Tee vor. Dabei wurde der Tee immer nur kurweise eingesetzt und nach der Kur erst einmal nicht mehr. Er wird also eher wie eine ...
Allicin gilt als der Hauptwirkstoff im Knoblauch. Studien zufolge hat Allicin blutdrucksenkende, entzündungshemmende, cholesterinsenkende und entgiftende Eigenschaften. Forscher bezeichnen ihn deshalb ...
Es gibt viele so genannte Langlebigkeitsübungen. Wir stellen fünf der wirksamsten dieser Übungen vor. Auch Ungeübte können die Übungen im Allgemeinen durchführen.
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