花莱峰，贵州电气工业的奠基人，被誉为“贵州电气第一人”，公路工程师，贵州大学教授。字蓬瀛。生于清光绪二十七年（1901年），贵州贵筑县（今贵阳市）人。花莱峰出身书香门第，其先祖花杰是清嘉庆年间的进士，授主事、翰林院编修，历任监察御史、郎中、知府、盐法 ...

其实，“上岸”并不意味着抵达终点，而是实现人生阶段性目标后踏上新征途的起点，它的意义在于追求“上岸”过程中个人能力的提升与自我价值的实现，而人生的每一次“上岸”都离不开“三个力”的牵引。

美国眼科协会研究发现，长时间近距离用眼会导致大脑前额叶皮层供血减少，而“20-20-20”法则能恢复脑部供氧，让专注力续航时间延长40%。