在历史的长河中，总有一些人物，以其卓越的贡献和非凡的人格魅力，闪耀着永恒的光芒。药王孙思邈，便是这样一位令后人敬仰的传奇人物。他的一生，都奉献给了医学事业，为无数患者带来了希望和生机。

通常情况下，高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。当人们得了热射病时，会有体温升高、谵妄、嗜睡、头痛、恶心等表现。为了帮助群众更好地识别出热射病， 全军热射病防治专家组组长、解放军总医院海南医院宋青 医生提出了判断 热射病 ...

心疗的实践往往简单得令人难以置信。上海某社区曾组织乳腺癌康复患者成立"笑笑团"，每天集体大笑十分钟。三年后，参与者的五年生存率比对照组高出23%。四川一位106岁老人的长寿秘诀是"每天三个忘"—忘记年龄、忘记疾病、忘记恩怨。这些案例揭示了一个朴素真理 ...

多年以前，在看《阿甘正传》时，被影片中阿甘奔跑的镜头深深震撼了。 阿甘在不知所措的时候，没有一蹶不振，而是选择随风奔跑。 他尽情地跑啊跑，跑过荒野，跑过麦田，跑过村庄，跑过生命中所有的黯淡和孤寂，跑得酣畅淋漓。 不禁让人感慨，跑步究竟有 ...

文学经典有什么用？在我们这样一个快节奏的人工智能时代，这个问题不仅没有落伍，反而愈发凸显出当下意义，因为它涉及人的尊严、创造性与生命的本真等议题。当代社会，文学尤其是文学经典的阅读，本身就是对人的主体性、主动性的一种调动，类似于经常用脑以防止阿尔茨海默病。人类为算法所驱遣，也未尝不是一种社会性“痴呆 ...

张爷爷坐在藤椅上翻看老相册，小孙子指着照片里精神矍铄的百岁老人问道："爷爷，人真的能活到一百岁吗？"老人笑着合上相册："寿命长短不在数字，而在怎么活。"这个寻常的午后对话，恰似一把钥匙，打开了关于生命长度的永恒命题。 一、饮食有节：细胞修复的黄金法则 人体细胞每七年就会完成一次整体更新，而这个过程需要精准的营养供给。日本冲绳作为世界著名长寿之乡，当地居民的饮食结构暗含玄机：他们遵循"八分饱"原则， ...