早晨闹钟响起的那一刻，你的身体正在经历一场精密的血糖调控仪式。那些睡眼惺忪时做出的选择，可能正在悄悄改写你全天的血糖曲线。别小看起床后两小时，这段时间的每个动作都在为身体设定"血糖基调"。 一、晨起必做的四件控糖要事 1、拉开窗帘见阳光 视网膜接触自然光15分钟，能立即启动 ...

你是否也曾在早晨醒来时感到心慌、头晕，甚至有种无力感？ 心衰，这个曾经被认为是老年人的健康隐患，如今却悄然向年轻人袭来。 2022年的一项跨国医学调查显示，近19%的心衰患者年龄在45岁以下，这一数据不仅让人震惊，更引发了我们对心衰成因的深入思考。

据@气象北京 消息，受低涡影响，北京市4月11日出现大风天气，11日17时至12日06时，全市598个测站中有524个测站（占比88.0%）极大风达7级及以上，359个 ...

想从喝咖啡获得最大健康益处，选对时间很重要。对此，肾臟科医师王介立引述研究指出，把咖啡集中于早晨（上午4时～11时59分）时段饮用，可能 ...

根据CNN报道，这篇刊载在《欧洲心脏杂志》（European Heart Journal）上的研究，分析了美国1999至2018年期间“国家健康与营养调查”中，超过4万名年满18岁成年人的饮食与健康数据，将其饮用咖啡的时间分为早晨（上午4时至上午11时59分）、下午（中午12时至下午4时59分）、晚上（下午5时至次日凌晨3时59 ...

每个地方的早晨都有着不同的美，等待着我们去发现。 这些美景不仅仅是视觉上的享受，更是心灵的触动。 它们激发了对自然的敬畏之情，也唤起了对生活的热爱和向往。 中国每一个早晨都有限时美景！ (责任编辑：卢其龙 CN070) ...

摩根大通在全球100个国家和地区开展业务，摩根大通CEO戴蒙(Jamie Dimon)分享了他的早晨必读清单，以便及时了解新闻和分析，并从全球视角了解时事 ...

在接受《华尔街日报》采访时，戴蒙被问及他如何开始新的一天，并谈到了他阅读的报纸，以了解美国和全球事件。 “我通常在凌晨4:35起床。

暴雨预报和全市天气预报：今天白天到明天早晨我市部分地区将出现强降水，请注意防范强降水可能引发的城市内涝和地质灾害等次生灾害。 今天白天到明天早晨：阴天有大雨到暴雨，局部大暴雨。 偏南风3级，雷雨时阵风7级。 今天白天最高气温：31～32℃。