38岁的杨幂凭借坚持不懈的健身习惯，不仅保持了迷人的身材，还成为了众多女性的健身榜样。在2025年7月22日清晨，她在杭州某高端健身馆完成了第100次“百次拍击”动作，腹部肌肉如波浪般收缩，呼吸频率稳定。杨幂的健身过程不仅展现了她的自律精神，还让她曾经被网友吐槽的驼背问题得到了明显改善。除了专业的普拉提训练，杨幂还经常穿着FILA、lululemon、Victoria's ...

今天要给你们分享一个让全网尖叫的热门话题——#杨幂素颜做普拉提#！姐姐不仅素颜出镜状态逆天，还亲自策划营业宠粉，这波操作简直像极了“别人家自律又宠粉的女神”。让我们用最轻松幽默的方式，深扒这场“普拉提盛宴”吧！