很多朋友经常感觉肩背僵硬酸痛，不舒服，自己却够不着，想捏脊来疏通，又愁没人帮忙。今天，木子简单讲一个流传多年的老办法：每天只需花几分钟，揪一揪自己的手背，就相当于疏通自己整个后背，背部通畅脸干净，补阳气还不上火。

有「最美检察官」封号的陈汉章在新北地检署任职超过10年，不过他今年5月爆出辞职，将卸下检察官职务，不仅悄悄更改社群简介，老婆更曝光他新办公室的装潢。如今新动向曝光，他宣布将在8月底离职，随即把社群名称改为「乐乐律师·前乐检」。

不过话说回来，这次比赛确实带来了不少惊喜，尤其是吴梦洁，这位年轻姑娘堪称球队的宝藏。她在得分榜上排名第二，230分，仅次于法国的恩迪亚耶的233分。更让人惊艳的是，她在进攻榜上高居榜首，砍下了204分的火力值，实力绝对杠杠的！看她在场上的动作，那爆发 ...

《中时新闻网》前身为《中时电子报》，于1995年创立，是全台第一家且歷史最悠久的网路媒体，开启新闻数位时代。近来以最具影响力的政治新闻引领先驱外，首创娱乐、生活、社会专题式新闻报导，带起同业间仿效风潮；精辟的言论、财经、国际、两岸、军事、体育、网推频 ...

本文转自：铜仁日报朱晓东去年九月中旬的一天，我们几个老同学分乘几辆摩托车，从犀牛井出发，经过九丰农业观光园，十几分钟后琮到野牛山。然后改走林间狭窄的乡村公路。车开得慢，一丘丘稻田碧油油的，与周围的青山绿水连成一片，在暖风吹拂下，掀起一波波绿浪，一阵阵 ...

去年装修好后，我就对我家窗帘一直“心存芥蒂”，有时候真是后悔当初怎么没多做做功课，导致窗帘成为了我家装修的最大败笔……这入住一年时间，我也做了一些功课，可以说，如果再买窗帘的话，有7处是我要着重注意的，还真不是我乱说，而是亲身吃亏踩坑后总结出的经验。

咱们聊聊家居购物的那些事儿，你知道的，生活中的小物件儿有时候能带来意想不到的便利。但是，并不是每个看上去光鲜亮丽的家居用品都真的能成为你生活中的好帮手。特别是这四样东西，哪怕它们标价再诱人，也别轻易掏钱。赶紧来看看，别让这些东西成为你家里的摆设。

酷暑难耐，只想做个“凉民”，买了些冰淇淋，竟然吃到小时候最喜欢吃的味道！ 那一瞬间好像回到了童年，记忆里卖老冰棍的老爷爷总在蝉鸣最响的午后出现，老旧的草帽、嘎吱响的自行车和“卖冰棍儿了”的吆喝声回荡着...