早在明代，著名医家张景岳在《 景岳全书・妇人规 》中论述月经病的病因时就说：“ 盖其病之肇端，则或思虑，或由郁怒，或以积劳，或以六淫饮食 ” ...

这场“壬寅宫变”的发生，根本原因在于嘉靖帝极端的暴虐和对宫女的冷酷无情。这不仅是宫廷中下层女性对残酷压迫的反抗，也是嘉靖统治逐渐走向衰败的标志。尽管事变以失败告终，但其中宫女们英勇的反抗精神，值得后人铭记。她们的行动不仅是为了个人的生存，更是为了无数 ...

每个月那几天，小腹坠胀、身体乏力，总觉得体内藏着“小麻烦”？其实，想要排污血更顺畅，从饮食入手是关键！经期的身体就像一台需要精准调养的“机器”，吃对食物，能帮你温和地排出身体里的“废物”，让整个人都轻松起来。接下来就带你解锁经期饮食小窍门，找到排污血的“得力助手”食物！经期吃什么好排出淤血排毒？_no_filter_ ...