春季到来，中国年轻人正掀起一股养生热潮。从“春捂养阳”到药膳食补，从花草茶饮到户外运动，年轻人以全新方式诠释“春季养生”，展现对健康的重视和对传统文化的回归。 扶阳消脂茶、黄精桑葚奶茶、党参茯苓奶茶、酸枣百合安神饮……眼下，在广西南宁，“中药奶茶”正成为年轻人竞相追捧的“网红”饮品。“00后”女孩黄丽媛在社交媒体上分享尝试扶阳消脂茶的体验，“现在喝奶茶都要看配料表了，这杯消脂茶淡淡的草药香混合着一 ...

怀化日报全媒体讯 2月15日，在北京举办的“大美中国 ...

立春时节，阳气初升，然而寒风依旧料峭，流感高发的季节已经来临。您是否也在为如何增强自身免疫力，应对外界寒冷和流感而烦恼呢？在这个特殊的时节，内养阳气、抗寒祛湿显得尤为重要。

莲藕化身的中医密码《封神演义》中，太乙真人以莲藕为哪吒重塑筋骨，正是基于莲藕在中医药中的再生与修复寓意，也恰合中医“以形养形”理论：藕孔对应人体经络，黏液蛋白可修复胃肠黏膜；藕节炒炭后，止血作用提升，暗合神话中“藕节化骨续经脉”之说；藕粉养元，其中的抗性淀粉缓慢供能，犹如仙家筑基。

夜市经济、中医药健康夜市，是去年广州生活领域的热词。如何利用广府特色打造独具岭南文化的中医药健康服务？如何开发中医药产业链进一步提振中医药健康消费？在广州市两会上，市人大代表、市政协委员关注了这一话题。打造广州南药“出圈出海”来自民进广州市委会提交了《依托广东省中医药产业优势 ...

神农架拥有世界生物圈保护区、世界地质公园、世界自然遗产、国际重要湿地、国际慢城等5张世界级名片，是三峡库区、丹江口水库绿色屏障和水源涵养地，生态地位举足轻重。如何发挥生态优势，服务支点建设？湖北日报全媒记者采访了神农架林区党委书记郑利。

“枸杞、红枣、桂圆具有一定滋补效果，茯苓、薏苡仁有祛湿的作用，做成养生水确实有一定的保健功效，而且能顺应现代年轻人的需求，确实是不错的饮品。”金华市中医医院治未病中心主任曹树琦说，“但这些成分都是药食同源的材料，从某种意义上讲它也是药物，具有一定的偏 ...

黑芝麻饴糖羹：黑芝麻（粉）150g，生甘草30g，饴糖（麦芽糖）150g。甘草洗净，人锅，加水适量，文火煮半小时，取汁，加入饴糖，待烊化后加人黑芝麻粉，煮成糊状即可。功效是滋补肝肾，养血祛风，主治肾虚头发早白，以及慢性荨麻疹属肝肾不足者。

老年人是哮喘病高发人群，冬日时尤其易发作。所谓三仁，即南杏仁、核桃仁和桃仁。南杏仁有止咳平喘、润肠通便之功，较之北杏仁气味更香甜，药食兼之。

（北京21日讯）中新社报导，春季到来，中国年轻人正掀起一股养生热潮。从“春捂养阳”到药膳食补，从花草茶饮到户外运动，年轻人以全新方式诠释“春季养生”，展现对健康的重视和对传统文化的回归。 扶阳消脂茶、黄精桑葚奶茶、党参茯苓奶茶、酸枣 ...