每天清晨，对着镜子中的自己真诚地说一句 “你已经很努力了”，允许自己暂时停滞、狼狈、不完美。这种与自己的和解，是康复路上最坚实的铠甲。随着时间推移，自我认可会逐渐取代自我怀疑，让我们重新找回生命的力量。

为解决塑料污染带来的环境和健康威胁，来自德国阿尔弗雷德·魏格纳研究所等机构的研究团队通过P-LEACH项目，揭示了紫外线风化塑料释放的微纳米塑料（MNPs）和化学混合物的复杂毒性效应。研究提出通过简化塑料成分、优化回收设计和跨部门对话三大措施推动塑料循环经济，为全球塑料治理提供科学依据。

ETUF是德语名称Essener Turn-und ...

Investing.com -- Ampol Limited (ASX: ALD )周三在交易更新中宣布，预计2025财年上半年EBITDA约为6.4亿美元，EBIT约为4亿美元。 尽管Ampol便利零售部门第二季度燃油销量同比下降4.3%（相比第一季度4.9%的下降有所改善），但该部门仍实现了盈利增长。

中新社乌鲁木齐7月22日电 题：美国学生参访新疆：跨越山海谱写友谊新篇 作者 胡嘉琛 身着唐装端坐，指法娴熟地弹奏古筝……21日晚，美国阿尔弗雷德大学学生马克斯·韦斯特·拉西拉在新疆乌鲁木齐市的精彩演绎，博得中美两国师生满堂喝彩。

中国广东–七月–国际知名设计师、拥有百年传奇设计世家背景的蒂莫西·雅各布·延森,将迁居广东。延森被 ...

在德国埃森的巴尔登尼湖畔，历史悠久的埃森体操击剑俱乐部（ETUF）红土网球场正在焕发新的活力。这个建于1900年的场地，如今迎来了它的125周年庆典，并在即将到来的莱茵-鲁尔大运会上承办网球赛事。这场翻新不仅是为了赛事的到来，更是对这个传奇场馆历史的致敬。 ETUF俱乐部成立于1884年，由德国工业巨头阿尔弗雷德·克虏伯创立。在1893年，克虏伯将网球引入俱乐部，开启了这个场馆与网球的美好缘分。随 ...

新疆大学党委书记代斌表示，去年7所学校获授 “飞虎队友谊学校”，不仅是荣誉，更是友谊接力棒。“当年‘飞虎队’翱翔天际的勇气，正化作今人架起民心相通桥梁的热忱。愿我们以今日交流为约，让飞虎故事延续，让中美青年友谊如天山雪松般坚韧生长。”他说。

7月20日，中国花样游泳队通过重现去年巴黎奥运会夺得集体金牌时采用的“引力”动作，斩获世锦赛集体自由自选项目四连冠。不过此次参赛的8名选手中，有5人是新成员。获得亚军的日本队拿下世锦赛该项目三连银，而季军西班牙队则是12年来首次登上集体自由自选项目的 ...