Vitamin B7 (Biotin) gehört zur Gruppe der B-Vitamine und wird auch als "Schönheitsvitamin" oder "Vitamin H" bezeichnet, um die Wirkung auf Haut und Haare hervorzuheben. Eine Einnahme von Vitamin ...

你知道吗？截至目前已知的维生素有13种，它们对人体健康至关重要但所需量相对较小。不过这些维生素的名字有时候让人摸不着头脑，我们按照它们的作用来一个形象的比喻，相信大家今后就会非常容易记忆。另外简单介绍一下维生素补充的注意事项。

B族维生素是一组水溶性维生素的统称，包括维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸及其衍生物）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。

目前已知的维生素共有13种，它们分别是维生素A、B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12、C、D、E和K。 1.维生素A：促进视觉、免疫系统和生殖系统健康 ...

B 族维生素是人体必需的营养物质之一，在人体不能合成，主要包括人体代谢所需的 8 种，在临床中使用非常广泛，且制剂很多，包括单一制剂和复方制剂等。如此多的 B 族维生素制剂在临床上该如何选择使用？复合维生素 B 能代替所有 B ...

Hydroxocobalamin ist die B12-Speicherform, die etwa die Hälfte des im Blut befindlichen Vitamin B12 ausmacht, aber auch in vielen Nahrungsmitteln vorkommt. Hydroxocobalamin muss einerseits in drei ...

Vegetarier sollten bei ihrer Ernährung besonders auf einige bestimmte Vitamine achten. Welche das sind und wie sie besser ...

于是，借助2025开年刚刚面世的新品： 艾多美B族维生素胶囊 ，一个关于维生素B族的命题，让DeepSeek陷入了长考。在「天午刊」的私信和微信群中，艾多美B族维生素胶囊在2024年12月一经发布，就成了经销商嘴中 “降维吊打一切维B竞品” 的“神之存在”。

B族维生素由8种主要成分构成：维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）、B12（氰钴胺）。每种维生素具有独特的作用，合理补充能够帮助我们改善健康。 例如，脚气病常常是由于维生素B1的缺乏而 ...

Redmi Note 14 Pro Test | Das preiswerte Mittelklasse-Handy aus dem Hause Xiaomi besitzt einen großen OLED-Screen und ein ...