“半年吃完3瓶鱼油，血脂为啥没降，还升了？”52岁的张先生拿着检查报告问医生。原来年初查出高血脂后，他听说鱼油能‘通血管’，立刻网购了进口鱼油，每天吃3粒，还自行停了降压药。没想到半年后复查，甘油三酯飙升至8.7mmol/L，血管斑块也比去年更明显。

▎药明康德内容团队编辑大量流行病学研究提示，甘油三酯（TG）的升高与动脉粥样硬化心血管疾病（ASCVD）风险增加有关。降低甘油三酯的药物主要包括烟酸类药物、贝特类药物及高纯度ω‑3多不饱和脂肪酸（ω‑3脂肪酸），其中ω‑3脂肪酸主要包括二十碳五烯酸（ ...

在我们忙碌而又平凡的日常生活中，有一个看不见的健康隐患正在悄悄向我们靠近，它就是血管内部的“斑块”。虽然不像感冒那样立刻引起我们的注意，但它们却在背后默默地影响着我们的健康，甚至可能威胁到生命。

研究团队开发的蛋白质组年龄时钟，如同分子显微镜般透视生命进程：吸烟者的血液蛋白比实际年龄老7.4岁，而坚持运动者的生物学年龄竟比身份证年轻5.8岁。更惊人的是，家庭收入每增加£10,000，全因死亡风险直降14%；每晚保持7-9小时睡眠，心 血管 ...

在一个晴朗的早晨，张伯伯在社区的小聚会中分享了他的早餐改变故事，让在场的每个人都惊讶不已。曾经，他的早餐总是油腻的煎蛋和白面包，直到他的医生告诉他，这样的饮食习惯正在悄悄侵蚀他的健康。于是，张伯伯决定做出改变，将他的早餐换成了土豆丝燕麦胡萝卜蛋饼。几 ...