Butuh ide sarapan sehat dan praktis? Artikel ini sajikan resep lezat dan bergizi, mulai dari yang simple hingga yang membutuhkan sedikit memasak, cocok untuk dietmu!

Dilansir dari healthline.com pada Rabu (5/2/2025), meskipun mengurangi gula penting, Anda tetap bisa menikmati buah-buahan yang kaya akan nutrisi tanpa khawatir akan kandungan gula yang tinggi.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Sebagian dari Anda mungkin mengonsumsi vitamin zat besi selama masa kehamilan, tapi Anda tetap perlu zat besi dan DHA lebih banyak untuk perkembangan janin melalui asupan susu. SGM Bunda High-Iron & ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

MINUM SUSU GRATIS - Bupati Kutai Timur Ardiansyah Sulaiman Hadirkan Minum Susu dan Makan Buah Gratis dalam 50 Program Unggulan. TRIBUNKALTIM.CO/ARDIANA TRIBUNKALTIM.CO, SANGATTA - Bupati Kutai Timur ...

Kali ini, tidak terdapat sekotak susu. Menu yang telah disiapkan hanya terdiri dari nasi, daging ayam, sayuran, dan sebuah jeruk. “Ya susu itu ada pengganti ya, ada buah-buahan seperti yang dikatakan ...

Sirup: Biasanya digunakan sirup dengan rasa buah seperti sirup cocopandan, frambozen, atau sirup gula sederhana. Es serut atau es batu: Memberikan sensasi dingin yang menyegarkan. Air: Untuk ...

KOMPAS.com - Usai menyantap daging, ayam, dan jagung bakar yang gurih, saatnya menyegarkan tubuh dengan menikmati puding susu saus buah. Menu ini cocok untuk kamu yang ingin menyajikan camilan sehat ...

Teksturnya yang cair dan dingin, tentu membuat tenggorokan lebih nyaman ketika ditelan. Beberapa bahan untuk membuat smoothie seperti berry beku, pisang, alpukat, sayuran hijau seperti kangkung atau ...

Yoghurt sendiri merupakan sebuah produk olahan susu yang dibuat lewat fermentasi bakteri. Yoghurt kerap dijadikan sebagai salah satu campuran dalam makanan yang kaya akan protein, vitamin B, dan ...

KOMPAS.com - Susu merupakan minuman tinggi kalsium yang baik untuk kesehatan tubuh, khususnya gigi dan tulang. Namun, penderita diabetes tidak boleh sembarangan mengonsumsi susu. Melansir Live Strong, ...